Rote Johannisbeere

Birne

Rote Johannisbeere vs Birne

Rote Johannisbeere

Birne

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma

Arthritis Prävention, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutdruck, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Halsschmerzen Behandlung

1.2 Vorteile für die Haut

Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne

Reduziert Falten, Behandlung von Akne

1.3 Haar Vorteile

Schützt das Haar

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Glänzendes Haar

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden

Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Juckreiz, Hautausschläge, Schwellung

1.5 Nebenwirkungen

Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft

Allergische Reaktion

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

13,80 g15,23 g

1 79.18

2.2.1 Faser

4,30 g3,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

7,37 g9,75 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,40 g0,36 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,100,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg0,16 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,06 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,07 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

8,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

41,00 mg4,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,12 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

11,00 mcg4,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

47,00 mcg44,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

7,60 mg5,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,20 g0,14 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

275,00 mg116,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

1,00 mg0,18 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

33,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,23 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

44,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,19 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,11 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

35,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

53,00 mg93,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

Nicht verfügbar8,00 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

83,95 G83,96 G

0 95.23

2.10 Asche

0,66 G0,32 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

56,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

Nicht verfügbarNicht verfügbar

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

308,00 kcalNicht verfügbar

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

Nicht verfügbarNicht verfügbar

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

70,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

165,00 kcal240,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

260,00 kcal282,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Baumfrucht

4.2 Jahreszeit

Sommer

Herbst, Sommer, Winter

4.3 Sorten

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets

Grüne Anjou, Red Anjou, Bartlett, Red Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel und Starkrimson

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Rot

Gelb

4.6 Innenfarbe

Rot

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

Birne

4.8 Textur

Saftig

Körnig

4.9 Geschmack

Sauer, Torte

Knackig, Süß

4.10 Herkunft

Europa

China, Japan

4.11 Wächst auf

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Feucht, Gut durchlässige

Lehmig, Lehmig, Sandig

4.12.2 Boden-pH

6-75-7.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Kalt

Kalt, Heiß, Ohne Fröste

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.

Der erste Birnbaum wurde in Nordamerika im Jahr 1620 gepflanzt. Die Chinesen betrachtet die Birnenfrucht ein Symbol der Unsterblichkeit zu sein. Diese Frucht wurde als natürliches Heilmittel gegen Übelkeit im antiken Griechenland verwendet.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

Russland

China

5.3.2 Andere Länder

Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien

Argentinien, Belgien, Indien, Italien, Japan, Südafrika, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika