Dom
Porównaj Owoce


Damson i Awokado


Awokado i Damson


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi  
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień  
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu  
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty  
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,42 g  
99+
1,00 g  
99+

Włókno
1,40 g  
34
6,70 g  
5

Cukier
9,92 g  
29
0,70 g  
99+

Białko
0,70 g  
99+
2,00 g  
10

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,24  
4

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
17,00 mcg  
24
7,00 mcg  
31

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
33
0,10 mg  
7

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
33
0,10 mg  
10

Witamina B3 (Niacyna)
0,42 mg  
35
1,70 mg  
3

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,14 mg  
99+
1,40 mg  
1

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,30 mg  
4

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
5,00 mcg  
30
81,00 mcg  
1

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,50 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,26 mg  
30
2,10 mg  
3

Witamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg  
12
21,00 mcg  
2

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
73,00 mcg  
21
271,00 mcg  
5

Cholina
1,90 mg  
38
14,20 mg  
2

Sadło
0,28 g  
29
14,70 g  
3

Minerały
  
  

Potas
157,00 mg  
99+
485,00 mg  
7

Żelazo
0,17 mg  
99+
0,50 mg  
24

Sód
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12

Wapń
6,00 mg  
40
12,00 mg  
30

Magnez
7,00 mg  
28
29,00 mg  
6

Cynk
0,10 mg  
23
0,60 mg  
4

Fosfor
16,00 mg  
29
52,00 mg  
6

Mangan
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
35

Miedź
0,06 mg  
39
0,20 mg  
8

Selen
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
236,00 mg  
2

Omega 6s
44,00 mg  
37
1 689,00 mg  
1

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,00 mg  
22
87,00 mg  
1

Zawartość Wody
87,02 g  
28
73,20 g  
99+

Popiół
0,40 g  
34
1,60 g  
4

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
46,00 kcal  
35
160,00 kcal  
5

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
37,00 kcal  
40
160,00 kcal  
5

Kalorii w postaci mrożonej
49,00 kcal  
31
172,40 kcal  
5

Kalorii w postaci suchej
240,00 kcal  
99+
686,40 kcal  
2

Kalorii w puszkach Form
63,00 kcal  
25
-  

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
70,00 kcal  
18
306,00 kcal  
2

Kalorii w Dżemie
220,00 kcal  
24
222,00 kcal  
23

Kalorii w Pie
294,00 kcal  
22
288,00 kcal  
25

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Lato  
Lato  

Odmiany
Merryweather Damson, Shropshire suszonych śliwek, Prezydent śliwkowy, Damson Farleigh i Damson Langley bullace  
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemny fiolet  
Ciemnozielony  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Biały  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Ziarnisty  
soczysty  

Smak
Soczysty, Słodkie, Tarta  
Maślany  

Pochodzenie
Syria  
Meksyk, Ameryka środkowa  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Wilgotny, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone  

pH Gleby
5.5-6.5  
6-6.5  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Wilgotny, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
  • Nazwa Damson pochodzi od pierwotnej nazwy Damacus śliwki.
  • Damson wino był bardzo popularny w 19 wieku.
  • Owoc ten jest często używany w korku z powodu jej lekko cierpkim zachowania.
  
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Zjednoczone Królestwo  
Meksyk  

Inne Kraje
Irlandia, Stany Zjednoczone Ameryki  
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Francja  
Meksyk  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Prunus domestica subsp. insititia  
Persea Americana  

Synonim
Prunus domowy subsp. instytut  
Persea Gratissima  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Magnollidae  

Zamówienie
Rosales  
Laurales  

Rodzina
Rosaceae  
Lauraceae  

Genus
Prunus  
Persea  

Gatunki
Prunus domestica subsp. insititia  
P. Americana  

Rodzajowa Grupa
-  
Laur  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce