Acasă
Fructe si compara


goldan și Avocado


Avocado și goldan


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, Previne tensiunea arterială ridicată   
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice   

Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, tratamentul gripei, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate   
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Remediu pentru capetele despicate, Tratamentul mătreții   
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Vărsături   
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
11,42 g   
99+
1,00 g   
99+

Fibră
1,40 g   
32
6,70 g   
5

Zahăr
9,92 g   
22
0,70 g   
99+

Proteină
0,70 g   
99+
2,00 g   
10

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,24   
4

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
17,00 mcg   
22
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
33
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
33
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg   
35
1,70 mg   
3

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,14 mg   
99+
1,40 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg   
99+
0,30 mg   
4

Vitamina B9 (acid folic)
5,00 mcg   
30
81,00 mcg   
1

Vitamina C (acid ascorbic)
9,50 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,26 mg   
26
2,10 mg   
2

Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg   
12
21,00 mcg   
2

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
73,00 mcg   
19
271,00 mcg   
4

colină
1,90 mg   
31
14,20 mg   
1

Gras
0,28 g   
29
14,70 g   
3

minerale
  
  

Potasiu
157,00 mg   
99+
485,00 mg   
7

Fier
0,17 mg   
99+
0,50 mg   
24

Sodiu
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Calciu
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29

Magneziu
7,00 mg   
28
29,00 mg   
6

Zinc
0,10 mg   
23
0,60 mg   
4

Fosfor
16,00 mg   
29
52,00 mg   
6

Mangan
0,05 mg   
99+
0,10 mg   
31

Cupru
0,06 mg   
39
0,20 mg   
8

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
236,00 mg   
2

6s omega
44,00 mg   
36
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

fitosterol
7,00 mg   
12
87,00 mg   
1

Continut de apa
87,02 g   
26
73,20 g   
99+

Frasin
0,40 g   
33
1,60 g   
4

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
46,00 kcal   
27
160,00 kcal   
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
49,00 kcal   
16
172,40 kcal   
2

Calorii în formă uscată
240,00 kcal   
34
686,40 kcal   
2

Calorii în conserve Forma
63,00 kcal   
17
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal   
17
306,00 kcal   
2

Calorii în gem
220,00 kcal   
24
222,00 kcal   
23

Calorii în Pie
294,00 kcal   
20
288,00 kcal   
23

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
bacă, fructe de copac, Tropical   

Sezon
Vară   
Vară   

soiuri
Merryweather Goldan, Shropshire Prune, președinte de prune, Goldan Farleigh și Goldan bullace Langley   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Violet închis   
Verde inchis   

în interior de culoare
Galben   
alb   

Formă
Oval   
Oval   

Textură
granulos   
Suculent   

Gust
Suculent, Dulce, Tartă   
Untos   

Origine
Siria   
Mexic, America Centrală   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, Umed, Sandy humă, Bine drenat   
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase   

pH-ul solului
5.5-6.5   
6-6.5   

Condiții climatice
Rece   
Umed, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
  • Goldan Numele provine de la numele original "Damacus de prune".
  • Vin damson a fost foarte popular în secolul al 19-lea.
  • Acest fruct este adesea folosit în blocaje din cauza comportamentului său ușor tarta.
  
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Regatul Unit   
Mexic   

Alte țări
Irlanda, Statele Unite ale Americii   
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Franţa   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Prunus domestica subsp. insititia   
Persea americana   

Sinonim
nu e disponibil   
Persea gratissima   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Magnollidae   

Ordin
Rosales   
Laurales   

Familie
Rosaceae   
lauracee   

Gen
Prunus   
Persea   

specie
Prunus domestica subsp. insititia   
P. Americana   

generic Group
Nu e disponibil   
Dafin   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut