Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Măr Nutriție



Nutriție
0

Portie
100 g 0

Carbohidrați
13,81 g 33

Fibră
2,40 g 24

Zahăr
10,00 g 20

Proteină
0,30 g 53

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,02 26

vitamine
0

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg 32

Vitamina B1 (tiamină)
0,00 mg 46

Vitamina B2 (riboflavina)
0,00 mg 45

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg 62

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,10 mg 48

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg 52

Vitamina B9 (acid folic)
3,00 mcg 32

Vitamina C (acid ascorbic)
4,60 mg 60

Vitamina E (Tocopherole)
0,20 mg 29

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg 26

licopenul
0,00 mcg 9

luteina + zeaxantină
29,00 mcg 25

colină
3,40 mg 28

Gras
0,20 g 33

minerale
0

Potasiu
107,00 mg 67

Fier
0,10 mg 52

Sodiu
1,00 mg 20

Calciu
6,00 mg 39

Magneziu
5,00 mg 30

Zinc
0,00 mg 30

Fosfor
11,00 mg 35

Mangan
0,00 mg 60

Cupru
0,00 mg 52

Seleniu
0,00 mcg 17

Acizi grași
0

omega 3s
9,00 mg 30

6s omega
43,00 mg 37

sterol
0

fitosterol
12,00 mg 7

Continut de apa
85,60 g 36

Frasin
0,20 g 42

Calorii >>
<< Beneficii

Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut