Dom
Porównaj Owoce


Jabłko Żywienie



Odżywianie
0

Wielkość Porcji
100 g 0

Węglowodany
13,81 g 33

Włókno
2,40 g 24

Cukier
10,00 g 20

Białko
0,30 g 53

Carb Stosunek Protein
0,02 26

Witaminy
0

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg 32

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg 46

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg 45

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg 62

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg 48

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg 52

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg 32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,60 mg 60

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg 29

Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg 26

Likopen
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaksantyna
29,00 mcg 25

Cholina
3,40 mg 28

Sadło
0,20 g 33

Minerały
0

Potas
107,00 mg 67

Żelazo
0,10 mg 52

Sód
1,00 mg 20

Wapń
6,00 mg 39

Magnez
5,00 mg 30

Cynk
0,00 mg 30

Fosfor
11,00 mg 35

Mangan
0,00 mg 60

Miedź
0,00 mg 52

Selen
0,00 mcg 17

Kwasy tłuszczowe
0

Omega 3s
9,00 mg 30

Omega 6s
43,00 mg 37

Steroli
0

Fitosteroli
12,00 mg 7

Zawartość Wody
85,60 g 36

Popiół
0,20 g 42

Kalorie >>
<< Korzyści

Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce