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Apfel Ernährung
Apfel


Ernährung
0
Serviergröße
100g 0
Carbs
13,81 g 33
Faser
2,40 g 24
Zucker
10,00 g 20
Eiweiß
0,30 g 53
Protein zu Carb-Verhältnis
0,02 26
Vitamine
0
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg 32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg 46
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg 45
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg 62
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg 48
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,00 mg 52
Vitamin B9 (Folsäure)
3,00 mcg 32
Vitamin C (Ascorbinsäure)
4,60 mg 60
Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg 29
Vitamin K (Phyllochinon)
2,20 mcg 26
Lycopin
0,00 mcg 9
Lutein + Zeaxanthin
29,00 mcg 25
Cholin
3,40 mg 28
Fett
0,20 g 33
Mineralien
0
Kalium
107,00 mg 67
Eisen
0,10 mg 52
Natrium
1,00 mg 20
Kalzium
6,00 mg 39
Magnesium
5,00 mg 30
Zink
0,00 mg 30
Phosphor
11,00 mg 35
Mangan
0,00 mg 60
Kupfer
0,00 mg 52
Selen
0,00 mcg 17
Fettsäuren
0
Omega 3-Fettsäuren
9,00 mg 30
Omega 6s
43,00 mg 37
Sterol
0
Phytosterol
12,00 mg 7
Wassergehalt
85,60 G 36
Asche
0,20 G 42
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<< Vorteile

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