Nhà
So sánh Trái cây


táo Dinh dưỡng



Dinh dưỡng
0

phục vụ Kích thước
100g 0

carbs
13,81 g 33

Chất xơ
2,40 g 24

Đường
10,00 g 20

Chất đạm
0,30 g 53

Protein Tỷ số carb
0,02 26

Vitamin
0

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg 32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg 46

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg 45

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg 62

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,10 mg 48

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg 52

Vitamin B9 (axit Folic)
3,00 mcg 32

Vitamin C (ascorbic acid)
4,60 mg 60

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg 29

Vitamin K (Phyllochinone)
2,20 mcg 26

lycopene
0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin
29,00 mcg 25

choline
3,40 mg 28

Mập
0,20 g 33

khoáng sản
0

kali
107,00 mg 67

Bàn là
0,10 mg 52

sodium
1,00 mg 20

canxi
6,00 mg 39

magnesium
5,00 mg 30

kẽm
0,00 mg 30

Photpho
11,00 mg 35

mangan
0,00 mg 60

Đồng
0,00 mg 52

Selenium
0,00 mcg 17

Axit béo
0

Omega 3
9,00 mg 30

6s Omega
43,00 mg 37

sterol
0

phytosterol
12,00 mg 7

Hàm lượng nước
85,60 g 36

Tro
0,20 g 42

Năng lượng >>
<< Lợi ích

Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp