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Manzana Nutrición
Manzana


Nutrición
0
Tamaño de la Porción
100 g 0
Carbohidratos
13,81 g 33
Fibra
2,40 g 24
Azúcar
10,00 g 20
Proteína
0,30 g 53
Proteína Razón de Carbohidratos
0,02 26
Vitaminas
0
Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg 32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg 46
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg 45
Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg 62
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,10 mg 48
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg 52
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
3,00 mcg 32
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
4,60 mg 60
Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg 29
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg 26
Licopeno
0,00 mcg 9
Luteína+Zeaxantina
29,00 mcg 25
Choline
3,40 mg 28
Grasa
0,20 g 33
Minerales
0
Potasio
107,00 mg 67
Hierro
0,10 mg 52
Sodio
1,00 mg 20
Calcio
6,00 mg 39
Magnesio
5,00 mg 30
Zinc
0,00 mg 30
Fósforo
11,00 mg 35
Manganeso
0,00 mg 60
Cobre
0,00 mg 52
Selenio
0,00 mcg 17
Ácidos Grasos
0
Omega 3s
9,00 mg 30
Omega 6s
43,00 mg 37
Esterol
0
Fitosterol
12,00 mg 7
Contenido de Agua
85,60 g 36
Ceniza
0,20 g 42
Calorías >>
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