Huis
Vergelijk Fruits


appel Nutrition



Voeding

serving Size
100 g

Koolhydraten
13,81 g 33

Vezel
2,40 g 25

Suiker
10,00 g 27

Eiwit
0,30 g 53

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02 26

vitaminen

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg 34

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg 46

Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg 46

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg 62

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg 52

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg 52

Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg 32

Vitamine C (ascorbinezuur)
4,60 mg 60

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg 34

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg 27

lycopeen
0,00 mcg 9

luteïne + zeaxanthin
29,00 mcg 28

choline
3,40 mg 33

Dik
0,20 g 33

mineralen

Kalium
107,00 mg 68

Ijzer
0,10 mg 52

Natrium
1,00 mg 20

Calcium
6,00 mg 40

Magnesium
5,00 mg 30

Zink
0,00 mg 30

Fosfor
11,00 mg 35

Mangaan
0,00 mg 65

Koper
0,00 mg 53

Selenium
0,00 mcg 17

Vetzuren

Omega 3 vetzuren
9,00 mg 34

Omega 6s
43,00 mg 38

sterolen

phytosterol
12,00 mg 16

Water inhoud
85,60 g 38

As
0,20 g 43

Calorieën >>
<< Voordelen

Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits