Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Mango vs Oranje Nutrition


Oranje vs Mango Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,00 g   
27
11,75 g   
99+

Vezel
1,60 g   
30
2,40 g   
24

Suiker
13,70 g   
9
9,35 g   
26

Eiwit
0,80 g   
37
0,94 g   
28

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
54,00 mcg   
11
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
33
0,09 mg   
8

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,70 mg   
18
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg   
32
0,25 mg   
21

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,12 mg   
11
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
43,00 mcg   
4
30,00 mcg   
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
36,40 mg   
22
53,20 mg   
14

Vitamine E (Tocopherole)
0,90 mg   
10
0,18 mg   
31

Vitamine K (Phyllochinone)
4,20 mcg   
17
0,00 mcg   
36

lycopeen
3,00 mcg   
8
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
129,00 mcg   
9

choline
7,60 mg   
13
8,40 mg   
10

Dik
0,38 g   
23
0,12 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
168,00 mg   
99+
181,00 mg   
99+

Ijzer
0,16 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcium
11,00 mg   
32
40,00 mg   
7

Magnesium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zink
0,09 mg   
24
0,07 mg   
26

Fosfor
14,00 mg   
32
14,00 mg   
32

Mangaan
0,06 mg   
39
0,03 mg   
99+

Koper
0,11 mg   
18
0,05 mg   
99+

Selenium
0,60 mcg   
10
0,50 mcg   
11

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
51,00 mg   
14
7,00 mg   
32

Omega 6s
19,00 mg   
99+
18,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
83,46 g   
99+
86,75 g   
28

As
0,36 g   
35
0,44 g   
30

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits