Dom
Porównaj Owoce


Co to ​​jest Jabłko



Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Obsługuje funkcję wątroby zdrowego, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Neutralizuje zespół jelita drażliwego, Zapobiega zaćmy, Zapobiega zaparciom, Zapobiega kamienie żółciowe, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Pomaga zapobiegać chorobie Parkinsona, Zmniejsza ryzyko astmy, Leczenie choroby Alzheimera

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wybiela zęby

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień, Leczenie podpuchnięte oczy

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Może składać się z trujących nasion

Zalecany dla

Kobiety w ciąży
Yes

U kobiet karmiących
Yes

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g

Węglowodany
13,81 g 33

Włókno
2,40 g 25

Cukier
10,00 g 27

Białko
0,30 g 53

Carb Stosunek Protein
0,02 26

Witaminy

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg 34

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg 46

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg 46

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg 62

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg 52

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg 52

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg 32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,60 mg 60

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg 34

Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg 27

Likopen
0,00 mcg 9

Luteina+Zeaksantyna
29,00 mcg 28

Cholina
3,40 mg 33

Sadło
0,20 g 33

Minerały

Potas
107,00 mg 68

Żelazo
0,10 mg 52

Sód
1,00 mg 20

Wapń
6,00 mg 40

Magnez
5,00 mg 30

Cynk
0,00 mg 30

Fosfor
11,00 mg 35

Mangan
0,00 mg 65

Miedź
0,00 mg 53

Selen
0,00 mcg 17

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s
9,00 mg 34

Omega 6s
43,00 mg 38

Steroli

Fitosteroli
12,00 mg 16

Zawartość Wody
85,60 g 38

Popiół
0,20 g 43

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
52,00 kcal 30

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
48,00 kcal 32

Kalorii w postaci mrożonej
48,00 kcal 32

Kalorii w postaci suchej
243,00 kcal 44

Kalorii w puszkach Form
67,00 kcal 24

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku
47,00 kcal 32

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal 26

Kalorii w Pie
265,00 kcal 33

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe

Pora roku
Wszystkie sezony

Odmiany
Czerwonym pyszne, Złoty pyszne, Galowy, Fuji, Granny Smith, Arkansas Czarny, Sampion, Różowa Dama, Kamea, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacyfiku Róża, Żółty przejrzyste i Bramley

Bezpestkowe Odmiana
No

Kolor
Zielony, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor
Biały

Kształt
Okrągły

Tekstura
Chrupki

Smak
Słodkie, Słodko-kwaśny

Pochodzenie
Azja centralna, Bliski Wschód Azja

Rośnie na
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

pH Gleby
6-7

Warunki Klimatyczne
Zimno

Fakty

Fakty O
  • Jabłka mogą być tak małe jak ziarnka grochu i wielki jak dynia.
  • Istnieje ponad 8000 odmian jabłek.
  • Jabłoń zycie może zawierać więcej niż 100 lat.
  • Jabłka zawierają 25% powietrza, dlatego unosi się w wodzie.

W Napojach Alkoholowych

Wino
Yes

Piwo
Yes

Spirits
Yes

Koktajle
Yes

Produkcja

Górny Produktor
Chiny

Inne Kraje
Chile, Francja, Indie, Iran, Włochy, Polska, Rosja, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera
Rosja

Górny Eksporter
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Malus Domestica

Synonim
Malus Communis lub Malus Pumila lub Pyrus Malus

Klasyfikacja

Domena
Eukarya

Królestwo
Plantae

Sub Królestwo
Tracheobionta

Dywizja
Magnoliophyta

Klasa
Magnoliopsida

Podklasa
Rosidae

Zamówienie
Rosales

Rodzina
Rosaceae

Genus
Malus

Gatunki
M. domestica

Rodzajowa Grupa
Róża

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce