Dom
 Porównaj Owoce

Papaja vs Pomarańczowy Żywienie

Papaja
Pomarańczowy
Pomarańczowy vs Papaja Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
10,82 g  
99+
11,75 g  
99+
Włókno
1,70 g  
31
2,40 g  
25
Cukier
7,82 g  
99+
9,35 g  
33
Białko
0,50 g  
99+
0,94 g  
28
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,08  
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
47,00 mcg  
15
11,00 mcg  
28
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,09 mg  
8
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,36 mg  
40
0,28 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg  
37
0,25 mg  
24
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
29
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg  
5
30,00 mcg  
8
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
62,00 mg  
11
53,20 mg  
14
Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg  
27
0,18 mg  
36
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+
Likopen
1 828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg  
17
129,00 mcg  
11
Cholina
6,10 mg  
23
8,40 mg  
13
Sadło
0,26 g  
30
0,12 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
182,00 mg  
99+
181,00 mg  
99+
Żelazo
0,25 mg  
40
0,10 mg  
99+
Sód
8,00 mg  
11
0,00 mg  
21
Wapń
20,00 mg  
23
40,00 mg  
7
Magnez
21,00 mg  
12
10,00 mg  
25
Cynk
0,08 mg  
25
0,07 mg  
26
Fosfor
10,00 mg  
37
14,00 mg  
32
Mangan
0,04 mg  
99+
0,03 mg  
99+
Miedź
0,11 mg  
19
0,05 mg  
99+
Selen
0,10 mcg  
16
0,50 mcg  
11
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
47,00 mg  
18
7,00 mg  
36
Omega 6s
11,00 mg  
99+
18,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
16,00 mg  
12
24,00 mg  
6
Zawartość Wody
88,00 g  
23
86,75 g  
30
Popiół
0,60 g  
21
0,44 g  
31
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!