Dom
 Porównaj Owoce

Pomarańczowy vs Papaja Żywienie

Pomarańczowy
Papaja
Papaja vs Pomarańczowy Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
11,75 g  
99+
10,82 g  
99+
Włókno
2,40 g  
25
1,70 g  
31
Cukier
9,35 g  
33
7,82 g  
99+
Białko
0,94 g  
28
0,50 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
11,00 mcg  
28
47,00 mcg  
15
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg  
8
0,02 mg  
36
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
32
Witamina B3 (Niacyna)
0,28 mg  
99+
0,36 mg  
40
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
0,19 mg  
37
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,04 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
30,00 mcg  
8
38,00 mcg  
5
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,20 mg  
14
62,00 mg  
11
Witamina E (Tokoferol)
0,18 mg  
36
0,30 mg  
27
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25
Likopen
0,00 mcg  
9
1 828,00 mcg  
4
Luteina+Zeaksantyna
129,00 mcg  
11
89,00 mcg  
17
Cholina
8,40 mg  
13
6,10 mg  
23
Sadło
0,12 g  
99+
0,26 g  
30
Minerały
  
  
Potas
181,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+
Żelazo
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
40
Sód
0,00 mg  
21
8,00 mg  
11
Wapń
40,00 mg  
7
20,00 mg  
23
Magnez
10,00 mg  
25
21,00 mg  
12
Cynk
0,07 mg  
26
0,08 mg  
25
Fosfor
14,00 mg  
32
10,00 mg  
37
Mangan
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Miedź
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
19
Selen
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
7,00 mg  
36
47,00 mg  
18
Omega 6s
18,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
16,00 mg  
12
Zawartość Wody
86,75 g  
30
88,00 g  
23
Popiół
0,44 g  
31
0,60 g  
21
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!