Huis
Vergelijk Fruits


Oranje vs Papaja Nutrition


Papaja vs Oranje Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,75 g  
99+
10,82 g  
99+

Vezel
2,40 g  
25
1,70 g  
31

Suiker
9,35 g  
33
7,82 g  
99+

Eiwit
0,94 g  
28
0,50 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
11,00 mcg  
28
47,00 mcg  
15

Vitamine B1 (thiamine)
0,09 mg  
8
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
0,28 mg  
99+
0,36 mg  
40

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,25 mg  
24
0,19 mg  
37

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
30,00 mcg  
8
38,00 mcg  
5

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,20 mg  
14
62,00 mg  
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg  
36
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,60 mcg  
25

lycopeen
0,00 mcg  
9
1.828,00 mcg  
4

luteïne + zeaxanthin
129,00 mcg  
11
89,00 mcg  
17

choline
8,40 mg  
13
6,10 mg  
23

Dik
0,12 g  
99+
0,26 g  
30

mineralen
  
  

Kalium
181,00 mg  
99+
182,00 mg  
99+

Ijzer
0,10 mg  
99+
0,25 mg  
40

Natrium
0,00 mg  
21
8,00 mg  
11

Calcium
40,00 mg  
7
20,00 mg  
23

Magnesium
10,00 mg  
25
21,00 mg  
12

Zink
0,07 mg  
26
0,08 mg  
25

Fosfor
14,00 mg  
32
10,00 mg  
37

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Koper
0,05 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selenium
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
7,00 mg  
36
47,00 mg  
18

Omega 6s
18,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
16,00 mg  
12

Water inhoud
86,75 g  
30
88,00 g  
23

As
0,44 g  
31
0,60 g  
21

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits