Acasă
Fructe si compara


Portocale Nutriție



Nutriție
0

Portie
100 g 0

Carbohidrați
11,75 g 43

Fibră
2,40 g 24

Zahăr
9,35 g 26

Proteină
0,94 g 28

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08 18

vitamine
0

Vitamina A (retinol)
11,00 mcg 26

Vitamina B1 (tiamină)
0,09 mg 8

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg 23

Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg 46

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,25 mg 21

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg 29

Vitamina B9 (acid folic)
30,00 mcg 8

Vitamina C (acid ascorbic)
53,20 mg 14

Vitamina E (Tocopherole)
0,18 mg 31

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg 36

licopenul
0,00 mcg 9

luteina + zeaxantină
129,00 mcg 9

colină
8,40 mg 10

Gras
0,12 g 41

minerale
0

Potasiu
181,00 mg 42

Fier
0,10 mg 52

Sodiu
0,00 mg 21

Calciu
40,00 mg 7

Magneziu
10,00 mg 25

Zinc
0,07 mg 26

Fosfor
14,00 mg 32

Mangan
0,03 mg 54

Cupru
0,05 mg 43

Seleniu
0,50 mcg 11

Acizi grași
0

omega 3s
7,00 mg 32

6s omega
18,00 mg 50

sterol
0

fitosterol
Nu e disponibil 0

Continut de apa
86,75 g 28

Frasin
0,44 g 30

Calorii >>
<< Beneficii

Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut