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Naranja Nutrición
Naranja


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g
Carbohidratos
11,75 g 43
Fibra
2,40 g 25
Azúcar
9,35 g 33
Proteína
0,94 g 28
Proteína Razón de Carbohidratos
0,08 18
Vitaminas
Vitamina A (Retinol)
11,00 mcg 28
Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg 8
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg 23
Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg 46
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,25 mg 24
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg 29
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
30,00 mcg 8
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
53,20 mg 14
Vitamina E (Tocoferol)
0,18 mg 36
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg 42
Licopeno
0,00 mcg 9
Luteína+Zeaxantina
129,00 mcg 11
Choline
8,40 mg 13
Grasa
0,12 g 41
Minerales
Potasio
181,00 mg 43
Hierro
0,10 mg 52
Sodio
0,00 mg 21
Calcio
40,00 mg 7
Magnesio
10,00 mg 25
Zinc
0,07 mg 26
Fósforo
14,00 mg 32
Manganeso
0,03 mg 58
Cobre
0,05 mg 43
Selenio
0,50 mcg 11
Ácidos Grasos
Omega 3s
7,00 mg 36
Omega 6s
18,00 mg 53
Esterol
Fitosterol
24,00 mg 6
Contenido de Agua
86,75 g 30
Ceniza
0,44 g 31
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