trái cam Dinh dưỡng | Carbs trong trái cam

trái cam

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g

carbs

11,75 g 43

Chất xơ

2,40 g 25

Đường

9,35 g 33

Chất đạm

0,94 g 28

Protein Tỷ số carb

0,08 18

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

11,00 mcg 28

Vitamin B1 (Thiamin)

0,09 mg 8

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg 23

Vitamin B3 (Niacin)

0,28 mg 46

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,25 mg 24

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg 29

Vitamin B9 (axit Folic)

30,00 mcg 8

Vitamin C (ascorbic acid)

53,20 mg 14

Vitamin E (Tocopherole)

0,18 mg 36

Vitamin K (Phyllochinone)

0,00 mcg 42

lycopene

0,00 mcg 9

lutein + zeaxanthin

129,00 mcg 11

choline

8,40 mg 13

Mập

0,12 g 41

khoáng sản

kali

181,00 mg 43

Bàn là

0,10 mg 52

sodium

0,00 mg 21

canxi

40,00 mg 7

magnesium

10,00 mg 25

kẽm

0,07 mg 26

Photpho

14,00 mg 32

mangan

0,03 mg 58

Đồng

0,05 mg 43

Selenium

0,50 mcg 11

Axit béo

Omega 3

7,00 mg 36

6s Omega

18,00 mg 53

sterol

phytosterol

24,00 mg 6

Hàm lượng nước

86,75 g 30

Tro

0,44 g 31

Năng lượng >>

<< Lợi ích

Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Dưa hấu
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

dâu tằm
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Dâu rừng
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

Đu đủ và Trái xoài
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Cà chua và Trái xoài
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

Trái dứa và Trái xoài
Lợi ích | Dinh dưỡng | Năng lượng | Đặc điểm

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp