Dom
Porównaj Owoce


Drzewa chlebowego i Jeżyna


Jeżyna i Drzewa chlebowego


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres, Leczenie dysentary, Leczenie chorób skórnych   

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   
Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych   
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   
Napięcie mięśni na twarzy, Ciśnienie w zatoki, Zatłoczenie dróg oddechowych, Katar, Kichanie, Mrowienie w nadgarstku i twarzy   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
27,12 g   
6
9,60 g   
99+

Włókno
4,90 g   
11
0,00 g   
99+

Cukier
11,00 g   
17
4,90 g   
99+

Białko
1,07 g   
22
1,40 g   
16

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,15   
11

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
22,00 mcg   
19
11,00 mcg   
26

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg   
11
0,65 mg   
20

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg   
5
0,28 mg   
18

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
25,00 mcg   
9

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg   
31
21,00 mg   
36

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg   
37
1,17 mg   
8

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
19,80 mcg   
3

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg   
29
118,00 mcg   
12

Cholina
9,80 mg   
7
8,52 mg   
9

Sadło
0,23 g   
32
0,50 g   
18

Minerały
  
  

Potas
490,00 mg   
5
162,00 mg   
99+

Żelazo
0,54 mg   
23
0,62 mg   
20

Sód
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Wapń
17,00 mg   
24
29,00 mg   
15

Magnez
25,00 mg   
9
20,00 mg   
14

Cynk
0,12 mg   
21
0,53 mg   
5

Fosfor
30,00 mg   
17
22,00 mg   
23

Mangan
0,06 mg   
99+
0,65 mg   
6

Miedź
0,08 mg   
26
0,17 mg   
9

Selen
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
94,00 mg   
7

Omega 6s
48,00 mg   
34
186,00 mg   
11

Steroli
  
  

Zawartość Wody
70,65 g   
99+
88,20 g   
19

Popiół
0,93 g   
10
0,40 g   
33

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
43,00 kcal   
30

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
103,00 kcal   
4
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
64,00 kcal   
11

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
325,00 kcal   
13

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
92,00 kcal   
7

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
300,00 kcal   
3
38,00 kcal   
37

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
250,00 kcal   
19

Kalorii w Pie
80,00 kcal   
99+
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny   
Jagoda   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Wiosna, Lato   

Odmiany
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina   
Prime Ark, Prime Jima, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Kadłub statku, Natchez, Navaho i Potrójna korona i Von   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Biały, Żółty   
Fioletowo-czarna   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Magenta   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Twardy   
soczysty   

Smak
Dobrotliwy   
Soczysty, Słodkie   

Pochodzenie
Południowy Pacyfik   
Azja, Europa, Ameryka Północna, Ameryka Południowa   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-7.5   
5.5-7   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły   
Suchy, Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  
  • Istnieje około 2000 odmian jeżyny na całym świecie.
  • 80-85 stopni to idealna temperatura do jego produkcji.
  • Liście jeżyn drzewa są stosowane w leczeniu bólu gardła i łagodne zapalenie dziąseł.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Jamaica   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki   
Chiny, Nowa Zelandia, Serbia, Afryka Południowa   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Jamaica   
Meksyk   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus altilis   
Rubus Fruticosus   

Synonim
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa   
Rubus Millspaughii lub Rubus Laciniatus   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Magnollidae   
Rosidae   

Zamówienie
Rosales   
Rosales   

Rodzina
Moraceae   
Rosaceae   

Genus
Artocarpus   
Rubus   

Gatunki
A. altilis   
Rubus fruticosus   

Rodzajowa Grupa
Morwa   
Róża   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce