Dom
Porównaj Owoce


Drzewa chlebowego vs Pęcherzyca


Pęcherzyca vs Drzewa chlebowego


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie chorób skórnych  
Właściwości antyutleniające, Właściwości przeciwzapalne, Profilaktyki raka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Leczenie kaszlu, gorączki i bólu gardła, Leczenie nadciśnienia tętniczego  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Leczenie astmy, Leczenie zaćmy, Traktowanie zapalenia wątroby, Leczenia zwyrodnienia plamki żółtej, Leczenie chorób neurodegeneracyjnych  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych  
Leczenie reumatyzmu i zapalenia skóry, Leczenie zapalenia skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Pokrzywka, Zapalenie nosa, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
-  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Nadciśnienie, Częstoskurcz komorowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
27,12 g  
6
13,30 g  
36

Włókno
4,90 g  
11
0,50 g  
99+

Cukier
11,00 g  
24
3,90 g  
99+

Białko
1,07 g  
22
2,30 g  
8

Carb Stosunek Protein
0,04  
24
0,17  
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
22,00 mcg  
21
150,00 mcg  
6

Witamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,11 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
2,80 mg  
1

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,46 mg  
7
0,62 mg  
4

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg  
21
10,00 mcg  
25

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
29,00 mg  
31
28,00 mg  
32

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
0,50 mg  
22

Witamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,50 mcg  
37

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
22,00 mcg  
32
335,00 mcg  
4

Cholina
9,80 mg  
9
2,00 mg  
37

Sadło
0,23 g  
32
0,00 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
490,00 mg  
5
170,00 mg  
99+

Żelazo
0,54 mg  
23
1,30 mg  
11

Sód
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Wapń
17,00 mg  
25
12,00 mg  
30

Magnez
25,00 mg  
9
8,00 mg  
27

Cynk
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Fosfor
30,00 mg  
17
39,00 mg  
9

Mangan
0,06 mg  
99+
0,40 mg  
12

Miedź
0,08 mg  
26
0,10 mg  
22

Selen
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
18,00 mg  
28
60,00 mg  
13

Omega 6s
48,00 mg  
35
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosteroli
14,00 mg  
14
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
70,65 g  
99+
92,70 g  
5

Popiół
0,93 g  
10
0,80 g  
13

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
103,00 kcal  
9
77,00 kcal  
15

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
103,00 kcal  
8
36,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
103,00 kcal  
8
53,00 kcal  
27

Kalorii w postaci suchej
103,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
103,00 kcal  
11
53,00 kcal  
33

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
300,00 kcal  
3
60,00 kcal  
23

Kalorii w Dżemie
200,00 kcal  
26
238,00 kcal  
22

Kalorii w Pie
80,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny  
Owoce Warzywa  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti i Kulu Dina  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Miechunka peruwiańska, Physalis heterophylla i Physalis philadelphica  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Biały, Żółty  
Jasny żółty, Pomarańczowy  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Pomarańczowy  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Twardy  
soczysty  

Smak
Dobrotliwy  
-  

Pochodzenie
Południowy Pacyfik  
Chile, Peru  

Rośnie na
Drzewa  
Krzewy  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Piasek, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
-  

pH Gleby
6-7.5  
5-6.1  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Opad deszczu, Ciepły  
-  

Fakty

Fakty O
  • Drzewa chlebowego produkuje 1st owoce po 2-3 latach od sadzenia i pozostaje produktywne od dziesięcioleci.
  • Nasiona breadfruit są jadalne.
  
Miechunka zwyczajna znana jest również pod nazwami Physalis i Cape Gooseberry lub Golden Berry.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Jamaica  
-  

Inne Kraje
Afryka, Indie, Stany Zjednoczone Ameryki  
-  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Holandia  

Górny Eksporter
Jamaica  
Kolumbia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Artocarpus altilis  
Physalis Peruviana  

Synonim
Artocarpus communis lub Artocarpus incisa  
Alkekengi, Herschellia i Pentaphitrum  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Magnollidae  
Asteridae  

Zamówienie
Rosales  
Solanales  

Rodzina
Moraceae  
Solanaceae  

Genus
Artocarpus  
Physalis  

Gatunki
A. altilis  
Physalis  

Rodzajowa Grupa
Morwa  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce