×

Feijoa
Feijoa

Awokado
Awokado



ADD
Compare
X
Feijoa
X
Awokado

Feijoa vs Awokado

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą

korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę

Alergia

Objawy Alergii

-
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

12,92 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

6,40 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,20 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,98 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,24
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,30 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,23 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

23,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

32,90 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,16 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

5,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

27,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

0,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,60 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

172,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,14 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

17,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

9,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,06 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

19,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

58,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

214,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

20,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

83,28 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,38 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

61,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

55,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

47,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

747,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

55,00 kcal-
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

25,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

220,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

300,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Jesień, Zimowy
Lato

Odmiany

Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony
Ciemnozielony

Wewnątrz Kolor

Biały
Biały

Kształt

Owalny
Owalny

Tekstura

Succulent
soczysty

Smak

Słodkie
Maślany

Pochodzenie

Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj
Meksyk, Ameryka środkowa

Rośnie na

-
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone

pH Gleby

6-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły
Wilgotny, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

  • Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
  • Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Nowa Zelandia
Meksyk

Inne Kraje

Australia, Azerbejdżan, Indie, Japonia, Stany Zjednoczone Ameryki
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Chiny
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Nowa Zelandia
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Acca sellowiana
Persea Americana

Synonim

Feijoa sellowiana lub Orthostemon sellowianus
Persea Gratissima

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Magnollidae

Zamówienie

Myrtales
Laurales

Rodzina

Myrtaceae
Lauraceae

Genus

Acca
Persea

Gatunki

A. sellowiana
P. Americana

Rodzajowa Grupa

Mirt
Laur