Dom
Porównaj Owoce


Feijoa vs Drzewa chlebowego Żywienie


Drzewa chlebowego vs Feijoa Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,92 g   
38
27,12 g   
6

Włókno
6,40 g   
7
4,90 g   
11

Cukier
8,20 g   
33
11,00 g   
17

Białko
0,98 g   
27
1,07 g   
22

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
22,00 mcg   
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,11 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
40
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,90 mg   
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg   
24
0,46 mg   
5

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
25
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg   
11
14,00 mcg   
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg   
26
29,00 mg   
31

Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg   
32
0,10 mg   
37

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,50 mcg   
32

Likopen
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg   
26
22,00 mcg   
29

Cholina
Niedostępne   
9,80 mg   
7

Sadło
0,60 g   
14
0,23 g   
32

Minerały
  
  

Potas
172,00 mg   
99+
490,00 mg   
5

Żelazo
0,14 mg   
99+
0,54 mg   
23

Sód
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Wapń
17,00 mg   
24
17,00 mg   
24

Magnez
9,00 mg   
26
25,00 mg   
9

Cynk
0,06 mg   
27
0,12 mg   
21

Fosfor
19,00 mg   
26
30,00 mg   
17

Mangan
0,08 mg   
34
0,06 mg   
99+

Miedź
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
26

Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg   
13
18,00 mg   
26

Omega 6s
214,00 mg   
9
48,00 mg   
34

Steroli
  
  

Zawartość Wody
83,28 g   
99+
70,65 g   
99+

Popiół
0,38 g   
34
0,93 g   
10

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce