Dom
Porównaj Owoce


Feijoa vs Drzewa chlebowego Żywienie


Drzewa chlebowego vs Feijoa Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,92 g  
38
27,12 g  
6

Włókno
6,40 g  
7
4,90 g  
11

Cukier
8,20 g  
99+
11,00 g  
24

Białko
0,98 g  
27
1,07 g  
22

Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
22,00 mcg  
21

Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,11 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
40
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg  
99+
0,90 mg  
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
27
0,46 mg  
7

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg  
25
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
23,00 mcg  
11
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
32,90 mg  
26
29,00 mg  
31

Witamina E (Tokoferol)
0,16 mg  
37
0,10 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,50 mcg  
37

Likopen
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
27,00 mcg  
29
22,00 mcg  
32

Cholina
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Sadło
0,60 g  
14
0,23 g  
32

Minerały
  
  

Potas
172,00 mg  
99+
490,00 mg  
5

Żelazo
0,14 mg  
99+
0,54 mg  
23

Sód
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Wapń
17,00 mg  
25
17,00 mg  
25

Magnez
9,00 mg  
26
25,00 mg  
9

Cynk
0,06 mg  
27
0,12 mg  
21

Fosfor
19,00 mg  
26
30,00 mg  
17

Mangan
0,08 mg  
38
0,06 mg  
99+

Miedź
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
26

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
58,00 mg  
14
18,00 mg  
28

Omega 6s
214,00 mg  
9
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosteroli
20,00 mg  
9
14,00 mg  
14

Zawartość Wody
83,28 g  
99+
70,65 g  
99+

Popiół
0,38 g  
35
0,93 g  
10

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce