Feijoa

Guawa

Feijoa vs Guawa

Feijoa

Guawa

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Zmniejsza napięcie nerwowe, Leczenie choroby Alzheimera, Leczenie choroby płuc

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary

1.1.1 korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

1.2 Skóra Korzyści

Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Zapobiega wypadaniu włosów

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna

Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

12,92 g14,30 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

6,40 g5,40 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,20 g8,90 g

0 63.35

2.3 Białko

0,98 g2,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,050,18

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne31,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,30 mg1,08 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,23 mg0,45 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

23,00 mcg49,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

32,90 mg228,30 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,16 mg0,73 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

5,00 mcg5 204,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

27,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne7,60 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,60 g0,95 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

172,00 mg417,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,14 mg0,26 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

17,00 mg18,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

9,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,06 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

19,00 mg40,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,08 mg0,15 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,04 mg0,23 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,60 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

58,00 mg112,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

214,00 mg288,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

83,28 g80,80 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,38 g1,40 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Niedostępne68,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

55,00 kcalNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

747,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

Niedostępne57,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

25,00 kcal55,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

220,00 kcal240,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

300,00 kcal340,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

Drzewa owocowe, Tropikalny

4.2 Pora roku

Jesień, Zimowy

Wszystkie sezony

4.3 Odmiany

Anatoki, Bliźnięta, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Wyjątkowy, Apollo, Den's Wybór, Kakapo, Mamut, Opal Gwiazda, Triumf i Wiki Tu

Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony

Zielony, Różowy, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

4.7 Kształt

Owalny

Okrągły

4.8 Tekstura

Succulent

Chrupiący

4.9 Smak

Słodkie

Słodko-kwaśny

4.10 Pochodzenie

Argentyna, Brazylia, Paragwaj, Urugwaj

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

4.11 Rośnie na

Niedostępne

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Glina glina, Gravelly gliniasta, Piaszczysty

Ił, Skalisty, Piaszczysty

4.12.2 pH Gleby

6-6.54.5-7

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Zimno, Ciepły

Słoneczny

5 Fakty

5.1 Fakty O

Feijoa nazywa się "ananas guawa" w niektórych krajach.
Feijoa drzewo to roślina ozdobna, które mogą być również wykorzystywane jako zabezpieczenie i parawan.