Guawa

Kwaśny Wiśnia

Guawa i Kwaśny Wiśnia

Guawa

Kwaśny Wiśnia

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary

Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Rozporządzenie tętna, Leczenie zapalenia kości i stawów

1.1.1 korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy bóle głowy, Pomoc Digestive

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Odmłodzenie skóry, Leczenie przebarwień

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów

Działa jak Moisturizer, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech

Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Fainting, Swędzenia, Zatkanie nosa, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty, Swiszczący oddech

1.5 Skutki Uboczne

Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Skurcze brzucha, Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Gaz jelitowy

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

14,30 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

5,40 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

8,90 g8,50 g

0 63.35

2.3 Białko

2,50 g1,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,180,08

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

31,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

1,08 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,45 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

49,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

228,30 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

5 204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg85,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,60 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,95 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

417,00 mg173,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,26 mg0,32 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

2,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

18,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

22,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,23 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

40,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,15 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,23 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

112,00 mg44,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

288,00 mg46,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

80,80 g86,13 g

0 95.23

2.10 Popiół

1,40 g0,40 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

68,00 kcal50,00 kcal

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

NiedostępneNiedostępne

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne46,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

325,00 kcal350,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

57,00 kcal75,00 kcal

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

55,00 kcal52,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

240,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

340,00 kcal390,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny

Drzewa owocowe

4.2 Pora roku

Wszystkie sezony

Lato

4.3 Odmiany

Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha

Evan Mesabi, Meteor, Gwiazda Północna, Montmorency i Mongolski

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony, Różowy, Żółty

Czerwony

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Czerwony

4.7 Kształt

Okrągły

4.8 Tekstura

Chrupiący

Chrupki

4.9 Smak

Słodko-kwaśny

4.10 Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

Europa, Azja Zachodnia

4.11 Rośnie na

Drzewa

4.12 Uprawa

4.12.1 Rodzaj Gleby

Ił, Skalisty, Piaszczysty

Piaszczysty

4.12.2 pH Gleby

4.5-75.5-8

3.5 10

4.12.3 Warunki Klimatyczne

Słoneczny

Zimno

5 Fakty

5.1 Fakty O

Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.

Korzystanie 1/4 łyżkę ekstraktu migdałowy z wiśniami, wydobywa prawdziwy smak wiśni.
W dawnych czasach, służąc Cherry Pie z lodami było zabronione.
23 kwietnia jest Narodowy wiśni sernik dni.

5.2 W Napojach Alkoholowych

5.2.1 Wino

✔ ✘

5.2.2 Piwo

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Koktajle

✔ ✘

5.3 Produkcja

5.3.1 Górny Produktor

Indie

Turcja

5.3.2 Inne Kraje

Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia

Albania, Armenia, Austria, Azerbejdżan, Białoruś, Chorwacja, Dania, Niemcy, Węgry, Iran, Włochy, Macedonia, Moldova, Polska, Rosja, Serbia, Ukraina, Stany Zjednoczone Ameryki, Uzbekistan

5.3.3 Górny Importera

Kanada

Niemcy

5.3.4 Górny Eksporter

Indie

Polska

6 Nazwa Naukowa

6.1 Nazwa Botaniczna

Psidium guajava

Prunus cerasus

6.2 Synonim

Niedostępne