×

Guawa
Guawa

Loquat
Loquat



ADD
Compare
X
Guawa
X
Loquat

Guawa i Loquat

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zapobiega zaparciom, Scurvy leczenie, Leczenie dysentary
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości

korzyści Ogólnych

Kontrola ciśnienia tętniczego, Leczy kaszel, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów
Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Swiszczący oddech
Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Przerzedzenie włosów, Nail przerzedzenie, Problemy skórne, Próchnica zębów, Słabość, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,30 g12,14 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

5,40 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

8,90 g12,10 g
0 63.35
👆🏻

Białko

2,50 g0,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,180,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

31,00 mcg76,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,08 mg0,18 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,45 mg-
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,11 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

49,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

228,30 mg1,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,73 mg0,40 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

5 204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg-
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg2,30 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,95 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

417,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,26 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

18,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

22,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,23 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

40,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,15 mg0,15 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,23 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

112,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

288,00 mg77,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

22,00 mg2,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

80,80 g86,73 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

1,40 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

68,00 kcal47,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

68,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

68,00 kcal47,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

325,00 kcal266,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

57,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

55,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

240,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

340,00 kcal250,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony
Zimowy

Odmiany

Lucknow 49, Allahabad Biały, Chittidar, Harijha, Jabłko guawa, Habshi, Arka Mridula i Allahabad Surkha
Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Różowy, Żółty
Pomarańczowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Biały
Pomarańczowy

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Chrupiący
soczysty

Smak

Słodko-kwaśny
Słodkie, Tarta

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Chiny

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Ił, Skalisty, Piaszczysty
Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone

pH Gleby

4.5-75.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny
Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Czarnego pigmentu z liści guawy jest używany do zastosowań włókienniczych.
  • Oleje ekstrahowane z nasion guawa stosowane są w różnych kosmetykach.
  • Liście Guava są wykorzystywane do herbaty.
  • Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
  • Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
  • Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Indie
Japonia

Inne Kraje

Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia
Brazylia, Chile, Chiny, Egipt, Izrael, Włochy, Maroko, Pakistan, Portugalia, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Kanada
Chiny

Górny Eksporter

Indie
Hiszpania

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Psidium guajava
Eriobotrya japonica

Synonim

Psidium Guajava
Głóg bibas lub Mespilus japonica lub Photinia japonica

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Myrtales
Rosales

Rodzina

Myrtaceae
Rosaceae

Genus

Psidium
Eriobotrya

Gatunki

Psidium guajava
E. japonica

Rodzajowa Grupa

Mirt
Róża