Granatowiec

Cherimoya

Granatowiec vs Cherimoya

Granatowiec

Cherimoya

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna

1.1.1 korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości

1.2 Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

1.3 korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia

Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk

Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

18,70 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

4,00 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

13,67 g12,87 g

0 63.35

2.3 Białko

1,67 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,090,09

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

0,00 mcgNiedostępne

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,05 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,29 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,38 mg0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

38,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

10,20 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,60 mg0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

16,40 mcgNiedostępne

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg6,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

7,60 mgNiedostępne

0 14.2

2.5 Sadło

1,17 g0,68 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

236,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,30 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

3,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

10,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

12,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,35 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

36,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,12 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,16 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,50 mcgNiedostępne

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

79,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

NiedostępneNiedostępne

0 87

2.9 Zawartość Wody

77,93 g79,39 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,53 g0,65 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

NiedostępneNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

83,00 kcal75,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

NiedostępneNiedostępne

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

366,66 kcalNiedostępne

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

60,00 kcalNiedostępne

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

210,00 kcalNiedostępne

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

360,00 kcalNiedostępne

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Drzewa owocowe

Tropikalny

4.2 Pora roku

Jesień

Jesień, Wiosna, Zimowy

4.3 Odmiany

Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone

Zielony, Żółty

4.6 Wewnątrz Kolor

Czerwony

Biały

4.7 Kształt

Okrągły

Stożkowy

4.8 Tekstura