Dom
 Porównaj Owoce

Granatowiec vs Jabłko Żywienie

Granatowiec
Jabłko
Jabłko vs Granatowiec Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
18,70 g  
14
13,81 g  
33
Włókno
4,00 g  
14
2,40 g  
25
Cukier
13,67 g  
15
10,00 g  
27
Białko
1,67 g  
13
0,30 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,02  
26
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34
Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,00 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
19
0,00 mg  
99+
Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg  
11
0,10 mg  
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
22
0,00 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg  
5
3,00 mcg  
32
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg  
99+
4,60 mg  
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg  
19
0,20 mg  
34
Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
2,20 mcg  
27
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
29,00 mcg  
28
Cholina
7,60 mg  
16
3,40 mg  
33
Sadło
1,17 g  
5
0,20 g  
33
Minerały
  
  
Potas
236,00 mg  
29
107,00 mg  
99+
Żelazo
0,30 mg  
35
0,10 mg  
99+
Sód
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20
Wapń
10,00 mg  
35
6,00 mg  
40
Magnez
12,00 mg  
23
5,00 mg  
30
Cynk
0,35 mg  
7
0,00 mg  
30
Fosfor
36,00 mg  
13
11,00 mg  
35
Mangan
0,12 mg  
32
0,00 mg  
99+
Miedź
0,16 mg  
10
0,00 mg  
99+
Selen
0,50 mcg  
11
0,00 mcg  
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
9,00 mg  
34
Omega 6s
79,00 mg  
25
43,00 mg  
38
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16
Zawartość Wody
77,93 g  
99+
85,60 g  
38
Popiół
0,53 g  
24
0,20 g  
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!