Dom
Porównaj Owoce


Granatowiec vs Pigwa


Pigwa vs Granatowiec


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zapobieganie wrzód  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  
Reguluje wzrost włosów  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia  
NA  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
18,70 g  
14
15,30 g  
25

Włókno
4,00 g  
14
1,90 g  
27

Cukier
13,67 g  
10
Niedostępne  

Białko
1,67 g  
13
0,40 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
37
2,00 mcg  
33

Witamina B1 (Tiamina)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
19
0,03 mg  
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,29 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,38 mg  
9
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
22
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg  
5
3,00 mcg  
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,20 mg  
99+
15,00 mg  
40

Witamina E (Tokoferol)
0,60 mg  
16
Niedostępne  

Witamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
Niedostępne  

Likopen
0,00 mcg  
9
Niedostępne  

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
36
Niedostępne  

Cholina
7,60 mg  
13
Niedostępne  

Sadło
1,17 g  
5
0,10 g  
99+

Minerały
  
  

Potas
236,00 mg  
29
197,00 mg  
37

Żelazo
0,30 mg  
35
0,70 mg  
17

Sód
3,00 mg  
17
4,00 mg  
16

Wapń
10,00 mg  
34
11,00 mg  
32

Magnez
12,00 mg  
23
8,00 mg  
27

Cynk
0,35 mg  
7
0,04 mg  
29

Fosfor
36,00 mg  
13
17,00 mg  
28

Mangan
0,12 mg  
28
Niedostępne  

Miedź
0,16 mg  
10
0,13 mg  
14

Selen
0,50 mcg  
11
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Omega 6s
79,00 mg  
25
49,00 mg  
33

Steroli
  
  

Zawartość Wody
77,93 g  
99+
83,80 g  
99+

Popiół
0,53 g  
23
0,40 g  
33

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne  
57,00 kcal  
19

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
83,00 kcal  
8
Niedostępne  

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne  
Niedostępne  

Kalorii w postaci suchej
366,66 kcal  
8
320,00 kcal  
14

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne  
Niedostępne  

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
60,00 kcal  
22
50,00 kcal  
30

Kalorii w Dżemie
210,00 kcal  
25
130,00 kcal  
35

Kalorii w Pie
360,00 kcal  
9
310,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Jesień  
Zimowy  

Odmiany
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada  
Meech’s Prolific, Lusitanica, Champion i Vranja AGM  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone  
Zielony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Czerwony  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Chrupki  

Smak
Soczysty, Słodkie  
Tarta  

Pochodzenie
Indie, Iran  
Iran, Azji Południowo-Zachodniej, Turcja  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Piasek  
Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.5-7  
6-7  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Suchy, Gorąco  
Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.
  
  • Jest również nazywany jako "Gruszka Cydonia", jest rodzimy na Kaukazie iw Iranie.
  • Nazywają go jako "złote jabłko" z mitologii greckiej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Iran  
Turcja  

Inne Kraje
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan  
Algieria, Argentyna, Azerbejdżan, Chiny, Iran, Maroko, Serbia, Hiszpania, Uzbekistan  

Górny Importera
Europa  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Indie  
Argentyna  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Punica granatum  
Cydonia oblonga  

Synonim
Punica malus  
C. vulgaris  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Myrtales  
Rosales  

Rodzina
Lythraceae  
Rosaceae  

Genus
Punica  
Cydonia  

Gatunki
P. granatum  
C. oblonga  

Rodzajowa Grupa
Granatowiec  
Róża  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce