Dom
 Porównaj Owoce

Jabłko vs Durian Żywienie

Jabłko
Durian
Durian vs Jabłko Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
13,81 g  
33
27,09 g  
7
Włókno
2,40 g  
25
3,80 g  
15
Cukier
10,00 g  
27
20,00 g  
4
Białko
0,30 g  
99+
1,47 g  
15
Carb Stosunek Protein
0,02  
26
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,37 mg  
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
3
Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
1,07 mg  
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,10 mg  
99+
0,23 mg  
28
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
36,00 mcg  
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
4,60 mg  
99+
19,70 mg  
37
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
1,40 mg  
8
Witamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
1,50 mcg  
30
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
29,00 mcg  
28
0,00 mcg  
40
Cholina
3,40 mg  
33
19,20 mg  
1
Sadło
0,20 g  
33
5,33 g  
4
Minerały
  
  
Potas
107,00 mg  
99+
436,00 mg  
9
Żelazo
0,10 mg  
99+
0,43 mg  
27
Sód
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18
Wapń
6,00 mg  
40
6,00 mg  
40
Magnez
5,00 mg  
30
30,00 mg  
5
Cynk
0,00 mg  
30
0,28 mg  
10
Fosfor
11,00 mg  
35
39,00 mg  
9
Mangan
0,00 mg  
99+
0,33 mg  
17
Miedź
0,00 mg  
99+
0,21 mg  
6
Selen
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
9,00 mg  
34
0,00 mg  
99+
Omega 6s
43,00 mg  
38
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
12,00 mg  
16
17,00 mg  
11
Zawartość Wody
85,60 g  
38
65,00 g  
99+
Popiół
0,20 g  
99+
1,12 g  
7
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!