Dom
 Porównaj Owoce

Durian vs Papaja Żywienie

Durian
Papaja
Papaja vs Durian Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
27,09 g  
7
10,82 g  
99+
Włókno
3,80 g  
15
1,70 g  
31
Cukier
20,00 g  
4
7,82 g  
99+
Białko
1,47 g  
15
0,50 g  
99+
Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,05  
22
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
47,00 mcg  
15
Witamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,02 mg  
36
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
3
0,03 mg  
32
Witamina B3 (Niacyna)
1,07 mg  
8
0,36 mg  
40
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,23 mg  
28
0,19 mg  
37
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,32 mg  
3
0,04 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
36,00 mcg  
6
38,00 mcg  
5
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
19,70 mg  
37
62,00 mg  
11
Witamina E (Tokoferol)
1,40 mg  
8
0,30 mg  
27
Witamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
2,60 mcg  
25
Likopen
0,00 mcg  
9
1 828,00 mcg  
4
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
89,00 mcg  
17
Cholina
19,20 mg  
1
6,10 mg  
23
Sadło
5,33 g  
4
0,26 g  
30
Minerały
  
  
Potas
436,00 mg  
9
182,00 mg  
99+
Żelazo
0,43 mg  
27
0,25 mg  
40
Sód
2,00 mg  
18
8,00 mg  
11
Wapń
6,00 mg  
40
20,00 mg  
23
Magnez
30,00 mg  
5
21,00 mg  
12
Cynk
0,28 mg  
10
0,08 mg  
25
Fosfor
39,00 mg  
9
10,00 mg  
37
Mangan
0,33 mg  
17
0,04 mg  
99+
Miedź
0,21 mg  
6
0,11 mg  
19
Selen
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18
Omega 6s
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
17,00 mg  
11
16,00 mg  
12
Zawartość Wody
65,00 g  
99+
88,00 g  
23
Popiół
1,12 g  
7
0,60 g  
21
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!