Dom
 Porównaj Owoce

Papaja vs Durian Żywienie

Papaja
Durian
Durian vs Papaja Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
10,82 g  
99+
27,09 g  
7
Włókno
1,70 g  
31
3,80 g  
15
Cukier
7,82 g  
99+
20,00 g  
4
Białko
0,50 g  
99+
1,47 g  
15
Carb Stosunek Protein
0,05  
22
0,06  
21
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
47,00 mcg  
15
2,00 mcg  
35
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,37 mg  
2
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
32
0,20 mg  
3
Witamina B3 (Niacyna)
0,36 mg  
40
1,07 mg  
8
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg  
37
0,23 mg  
28
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,32 mg  
3
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg  
5
36,00 mcg  
6
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
62,00 mg  
11
19,70 mg  
37
Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg  
27
1,40 mg  
8
Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
1,50 mcg  
30
Likopen
1 828,00 mcg  
4
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg  
17
0,00 mcg  
40
Cholina
6,10 mg  
23
19,20 mg  
1
Sadło
0,26 g  
30
5,33 g  
4
Minerały
  
  
Potas
182,00 mg  
99+
436,00 mg  
9
Żelazo
0,25 mg  
40
0,43 mg  
27
Sód
8,00 mg  
11
2,00 mg  
18
Wapń
20,00 mg  
23
6,00 mg  
40
Magnez
21,00 mg  
12
30,00 mg  
5
Cynk
0,08 mg  
25
0,28 mg  
10
Fosfor
10,00 mg  
37
39,00 mg  
9
Mangan
0,04 mg  
99+
0,33 mg  
17
Miedź
0,11 mg  
19
0,21 mg  
6
Selen
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
47,00 mg  
18
0,00 mg  
99+
Omega 6s
11,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
16,00 mg  
12
17,00 mg  
11
Zawartość Wody
88,00 g  
23
65,00 g  
99+
Popiół
0,60 g  
21
1,12 g  
7
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!