Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Papaja i Japoński Persimmon


Japoński Persimmon i Papaja


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zapobiega reumatoidalnego   
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Poprawia widzenie oczu, Utrata wagi właściwości   

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki   

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Carotenemia przez nadmierny pobór, Latex Alergia   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Problemy skórne, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży   
Biegunka, Może wpłynąć na poziom ciśnienia krwi   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,82 g   
99+
18,59 g   
15

Włókno
1,70 g   
29
3,60 g   
17

Cukier
7,82 g   
39
12,53 g   
14

Białko
0,50 g   
99+
0,58 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,05   
22
0,03   
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
47,00 mcg   
13
81,00 mcg   
7

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
36
0,03 mg   
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,36 mg   
40
0,10 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg   
33
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
38,00 mcg   
5
8,00 mcg   
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
62,00 mg   
11
7,50 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg   
23
0,73 mg   
15

Witamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
2,60 mcg   
24

Likopen
1 828,00 mcg   
4
159,00 mcg   
6

Luteina+Zeaksantyna
89,00 mcg   
15
834,00 mcg   
1

Cholina
6,10 mg   
19
7,60 mg   
13

Sadło
0,26 g   
30
0,19 g   
34

Minerały
  
  

Potas
182,00 mg   
99+
161,00 mg   
99+

Żelazo
0,25 mg   
40
0,15 mg   
99+

Sód
8,00 mg   
11
1,00 mg   
20

Wapń
20,00 mg   
22
8,00 mg   
37

Magnez
21,00 mg   
12
9,00 mg   
26

Cynk
0,08 mg   
25
0,11 mg   
22

Fosfor
10,00 mg   
37
17,00 mg   
28

Mangan
0,04 mg   
99+
0,36 mg   
12

Miedź
0,11 mg   
19
0,11 mg   
17

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
4,00 mg   
34

Omega 6s
11,00 mg   
99+
39,00 mg   
38

Steroli
  
  

Fitosteroli
Niedostępne   
4,00 mg   
14

Zawartość Wody
88,00 g   
21
80,32 g   
99+

Popiół
0,60 g   
20
0,33 g   
36

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
70,00 kcal   
13

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal   
17
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
39,28 kcal   
22
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
258,00 kcal   
28
274,00 kcal   
23

Kalorii w puszkach Form
57,00 kcal   
19
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
57,00 kcal   
24
90,00 kcal   
11

Kalorii w Dżemie
260,00 kcal   
14
345,00 kcal   
6

Kalorii w Pie
220,00 kcal   
99+
284,00 kcal   
25

Charakterystyka

Rodzaj
Melon, Drzewa owocowe   
Jagoda, Drzewa owocowe   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Jesień, Zimowy   

Odmiany
Coorg Spadziowy, Pusa Karzeł, Pusa Olbrzym, Pusa Mość, Pyszne Pusa, Solowy, Ranchi, Tajwan-785 i Tajwan-786   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, Costata, Ormond i Tamopan   

Bezpestkowe Odmiana
No   
Yes   

Kolor
Pomarańczowy, Żółty   
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
Pomarańczowy   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Mięsisty   
soczysty   

Smak
Soczysty, Słodkie   
Słodkie   

Pochodzenie
Meksyk, Ameryka środkowa   
Birma, Chiny, Indie, Japonia   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Skalisty, Piaszczysty, Dobrze osuszone   
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
4.5-8   
6.5-7.5   

Warunki Klimatyczne
Ciepły, Bez mrozy   
Toleruje szeroki zakres klimatów   

Fakty

Fakty O
  • Nasiona Papaya wykazują działanie antykoncepcyjne u samców małp.
  • Ich nasiona są używane jako zamiennik czarnego pieprzu w niektórych narodów z powodu pieprzny smak.
  
  • Niedojrzałe persimmons zawierają dużo garbników, które jest używane do warzenia sake i zachować drewna w Japonii.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Niedostępne   

Piwo
No   
Niedostępne   

Spirits
Yes   
Niedostępne   

Koktajle
Yes   
Niedostępne   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Indie   
Chiny   

Inne Kraje
Brazylia, Indonezja, Meksyk, Nigeria   
Azerbejdżan, Brazylia, Izrael, Włochy, Japonia, Pakistan   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Meksyk   
Japonia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Carica papaya   
Diospyros kaki   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Brassicales   
Ericales   

Rodzina
Caricaceae   
Ebenaceae   

Genus
Carica   
Diospyros   

Gatunki
C. papaya   
D. kaki   

Rodzajowa Grupa
Papaja   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce