×

Jagoda
Jagoda

Mangowiec
Mangowiec



ADD
Compare
X
Jagoda
X
Mangowiec

Jagoda vs Mangowiec

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
Profilaktyki raka, Leczy zmęczenie, Opieka Serce, Zapobiega uderzeń

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie zaskórników, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna
Wzrost poziomu cukru we krwi, Biegunka, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

14,49 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,40 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

9,96 g13,70 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,74 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,050,05
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

3,00 mcg54,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,42 mg0,70 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,12 mg0,20 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,12 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

6,00 mcg43,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,70 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,57 mg0,90 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

19,30 mcg4,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg3,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

80,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

6,00 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,33 g0,38 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

77,00 mg168,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,28 mg0,16 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

6,00 mg11,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

6,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,16 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,34 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,06 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

58,00 mg51,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

88,00 mg19,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

26,40 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

84,21 g83,46 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,24 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

57,00 kcal60,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

57,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

51,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

325,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

88,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

245,00 kcal120,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Drzewa owocowe

Pora roku

Lato
Wiosna, Lato

Odmiany

Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks
Alphonso, Walencja Pycha, Badami, Chaunsa Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri Madame Francique, Kesar i Keitt

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Niebieski, Indygo
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Szarawo-białe
Żółty

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

soczysty
Mięsisty

Smak

Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

Ameryka Północna
Azja Południowa

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Porowaty, Dobrze osuszone
Glina, Ił, Piasek

pH Gleby

4.5-5.54.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Są to oficjalne jagody Nova Scotia, Kanada.
  • Borówki są wykorzystywane jako naturalnego barwnika spożywczego i może chronić przed utratą pamięci.
  • Drzewo mango może przynosić owoce nawet po wieku 300 lat.
  • W Indiach, mango jest znany jako symbol miłości. Ponadto kosz mango jest uważany za znak przyjaźni.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki
Indie

Inne Kraje

Kanada, Niemcy, Holandia, Polska
Bangladesz, Brazylia, Chiny, Indonezja, Meksyk, Nigeria, Pakistan, Filipiny, Tajlandia

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Chile
Meksyk

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Vaccinium myrtillus
Mangifera Indica

Synonim

Vaccinium corymbosum
Mangifera Indica

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Rosidae

Zamówienie

Ericales
Sapindales

Rodzina

Ericaceae
Anacardiaceae

Genus

Vaccinium
Mangifera

Gatunki

V. myrtillus
M. indica

Rodzajowa Grupa

Wrzosiec
Nerkowiec