×

Jeżyna
Jeżyna

Honeydew
Honeydew



ADD
Compare
X
Jeżyna
X
Honeydew

Jeżyna vs Honeydew

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Redukuje stres, Leczenie dysentary, Leczenie chorób skórnych
Nawodnienie ciała, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie chorób skórnych

korzyści Ogólnych

Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Nawodnienie ciała, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Napięcie mięśni na twarzy, Ciśnienie w zatoki, Zatłoczenie dróg oddechowych, Katar, Kichanie, Mrowienie w nadgarstku i twarzy
Skurcze brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenie w oczach, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Zatkanie nosa, Nudności, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

9,60 g9,09 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,00 g0,80 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,90 g8,12 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,40 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,150,05
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

11,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,65 mg0,42 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,28 mg0,16 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,03 mg0,09 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

25,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

21,00 mg18,00 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

1,17 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg2,90 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

118,00 mcg27,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

8,52 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,50 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

162,00 mg228,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,62 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg18,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

29,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

20,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,53 mg0,09 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

22,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,65 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,17 mg0,02 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,40 mcg0,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

94,00 mg33,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

186,00 mg26,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

23,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

88,20 g89,82 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g0,41 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

43,00 kcal36,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

43,00 kcal36,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

64,00 kcal36,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

325,00 kcal268,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

92,00 kcal36,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

38,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal290,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

260,00 kcal310,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Melon

Pora roku

Wiosna, Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Prime Ark, Prime Jima, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Kadłub statku, Natchez, Navaho i Potrójna korona i Von
Zielona Ciało, Rind Żółty i Pomarańczowy Ciało

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Fioletowo-czarna
Zielony, Żółty

Wewnątrz Kolor

Magenta
Jasnozielony

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

soczysty
soczysty

Smak

Soczysty, Słodkie
Słodkie

Pochodzenie

Azja, Europa, Ameryka Północna, Ameryka Południowa
Francja

Rośnie na

Drzewa
-

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone

pH Gleby

5.5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Suchy, Ciepłego do gorącym klimacie
Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Istnieje około 2000 odmian jeżyny na całym świecie.
  • 80-85 stopni to idealna temperatura do jego produkcji.
  • Liście jeżyn drzewa są stosowane w leczeniu bólu gardła i łagodne zapalenie dziąseł.
  • Średnia waga spadzi melon wynosi 6 funtów.
  • 90% z spadzi jest woda.
  • W krajach środkowego wschodu, suszone i prażone nasiona spadzi są spożywane jako przekąski.
  • melony spadzi może mieć długość 15-22 mm.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Stany Zjednoczone Ameryki
Chiny

Inne Kraje

Chiny, Nowa Zelandia, Serbia, Afryka Południowa
Brazylia, Egipt, Indie, Iran, Meksyk, Maroko, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
-

Górny Eksporter

Meksyk
-

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Rubus Fruticosus
Cucumis melo

Synonim

Rubus Millspaughii lub Rubus Laciniatus
Cucumis Melo Inodorus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Dillenhidae

Zamówienie

Rosales
Cucurbitales

Rodzina

Rosaceae
Cucurbitaceae

Genus

Rubus
Cucumis

Gatunki

Rubus fruticosus
C. melo

Rodzajowa Grupa

Róża
Gurda