×

Jujube
Jujube

Bakłażan
Bakłażan



ADD
Compare
X
Jujube
X
Bakłażan

Jujube i Bakłażan

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty

Skutki Uboczne

Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

20,23 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,00 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

19,00 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,20 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,060,17
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,90 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

-0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,08 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

3,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

69,00 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,50 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,90 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-36,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

10,00 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,20 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

250,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,48 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

21,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,05 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

23,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,00 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,50 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

15,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

77,86 g92,30 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,51 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

79,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

79,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

79,00 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

287,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

79,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

79,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

350,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Owoce Warzywa, Tropikalny

Pora roku

Jesień, Lato
Wiosna, Lato

Odmiany

Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony, Czerwony, Żółty
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna

Wewnątrz Kolor

Biały
Biały

Kształt

Okrągły
Owalny

Tekstura

Chrupki
Mięsisty

Smak

Słodkie
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty

Pochodzenie

Syria
Indie

Rośnie na

Drzewa
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Piaszczysty, Dobrze osuszone
Glina piaszczysta

pH Gleby

5.5-6.56-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  • We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
  • Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Chiny
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Ziziphus zizyphus
Solanum melongena

Synonim

Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus
Solanum ovigerum lub Solanum trongum

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Asteridae

Zamówienie

Rosales
Solanales

Rodzina

Rhamnaceae
Solanaceae

Genus

Ziziphus
Solanum

Gatunki

Z. zizyphus
S. melongena

Rodzajowa Grupa

-
-