×

Kantalupa
Kantalupa

Zielona Papryka
Zielona Papryka



ADD
Compare
X
Kantalupa
X
Zielona Papryka

Kantalupa i Zielona Papryka

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres
Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty
Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność
Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

8,16 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,90 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

7,86 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,84 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,20
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

169,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,73 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,11 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,07 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

21,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

36,70 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,05 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

2,50 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

26,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

7,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,19 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

267,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,21 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

16,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

9,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,18 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

15,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,41 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,04 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,41 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

46,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

35,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

90,15 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,65 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

34,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

34,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

34,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

350,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

34,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

64,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

365,00 kcal-
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

316,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Melon
Owoce Warzywa

Pora roku

Lato
Wszystkie sezony

Odmiany

Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda
Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy
Zielony

Wewnątrz Kolor

Kremowy Pomarańczowy
Jasnozielony

Kształt

Okrągły
Nieregularnie owalne

Tekstura

soczysty
Chrupiący

Smak

Soczysty, Piżmowy, Słodkie
-

Pochodzenie

Afryka, Indie
Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa

Rośnie na

Vines
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Piaszczysty

pH Gleby

5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Suchy, Gorąco
Ciepły

Fakty

Fakty O

  • Cantaloupe jest znany jako rock-melon w niektórych częściach świata.
  • Nazwa "kantalupa" ponieważ jest uprawiany w ogrodach papieskich cyklopi, Włochy.
  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Chiny

Inne Kraje

Iran, Rumunia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki
Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Hiszpania
Kanada

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cucumis melo var. cantalupensis
Capsicum annuum

Synonim

Cucumis melo var. reticulatus
Papryka roczna

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Alismidae

Zamówienie

Cucurbitales
Solanales

Rodzina

Cucurbitaceae
Solanaceae

Genus

Cucumis
Capsicum

Gatunki

C. melo
C. annum

Rodzajowa Grupa

Gurda
-