Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego
Profilaktyki raka, Leczenie udaru cieplnego
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie obolały oczu
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Odmłodzenie skóry
korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy
Alergia
Objawy Alergii
-
-
Skutki Uboczne
Nudności, Wymioty
Nudności, Wymioty
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
✔
✘
✔
✘
U kobiet karmiących
✔
✘
✔
✘
Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Ściśle uniknąć pusty żołądka
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
6,73 g6,73 g
1
79.18
👆🏻
Włókno
2,80 g2,80 g
0
10.4
👆🏻
Cukier
3,98 g3,98 g
0
63.35
👆🏻
Białko
1,04 g1,04 g
0.3
14.07
👆🏻
Carb Stosunek Protein
0,150,15
0.02
0.52
👆🏻
Witaminy
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg3,00 mcg
0
681
👆🏻
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,01 mg
0
0.428
👆🏻
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg0,02 mg
0
1.3
👆🏻
Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg0,37 mg
0
2.8
👆🏻
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg0,39 mg
0
1.4
👆🏻
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg0,02 mg
0
0.4
👆🏻
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg12,00 mcg
0
81
👆🏻
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg34,40 mg
0
228.3
👆🏻
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg0,15 mg
0
3.81
👆🏻
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg0,00 mcg
0
40.3
👆🏻
Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
0
5204
👆🏻
Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg66,00 mcg
0
834
👆🏻
Cholina
7,60 mg7,60 mg
0
19.2
👆🏻
Sadło
0,33 g0,33 g
0
33.49
👆🏻
Minerały
Potas
133,00 mg133,00 mg
42
840
👆🏻
Żelazo
0,08 mg0,08 mg
0.06
9
👆🏻
Sód
2,00 mg2,00 mg
0
1556
👆🏻
Wapń
3,00 mg3,00 mg
1
100
👆🏻
Magnez
10,00 mg10,00 mg
0
92
👆🏻
Cynk
0,12 mg0,12 mg
0
2.7
👆🏻
Fosfor
12,00 mg12,00 mg
0
113
👆🏻
Mangan
0,04 mg0,04 mg
0
3.3
👆🏻
Miedź
0,14 mg0,14 mg
0
2
👆🏻
Selen
0,60 mcg0,60 mcg
0
63.7
👆🏻
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
27,00 mg27,00 mg
0
318
👆🏻
Omega 6s
157,00 mg157,00 mg
0
1689
👆🏻
Steroli
Fitosteroli
10,00 mg10,00 mg
0
87
👆🏻
Zawartość Wody
91,38 g91,38 g
0
95.23
👆🏻
Popiół
0,52 g0,52 g
0
87.1
👆🏻
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
31,00 kcal31,00 kcal
15
354
👆🏻
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
28,00 kcal28,00 kcal
12
354
👆🏻
Kalorii w postaci mrożonej
31,00 kcal31,00 kcal
0
354
👆🏻
Kalorii w postaci suchej
300,00 kcal300,00 kcal
16
747
👆🏻
Kalorii w puszkach Form
31,00 kcal31,00 kcal
15
443
👆🏻
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
50,00 kcal50,00 kcal
16
461
👆🏻
Kalorii w Dżemie
200,00 kcal200,00 kcal
49
420
👆🏻
Kalorii w Pie
230,00 kcal230,00 kcal
80
450
👆🏻
Rodzaj
Drzewa owocowe
Drzewa owocowe
Pora roku
Jesień, Wiosna, Lato
Jesień, Wiosna, Lato
Odmiany
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung
Król, Dzwon, Sri Kembangan, Arkin i Fwang Tung
Bezpestkowe Odmiana
✔
✘
✔
✘
Kolor
Złoty żółty, Zielony
Złoty żółty, Zielony
Wewnątrz Kolor
żółto-zielonego
żółto-zielonego
Kształt
Owalna i Star (Przekrój)
Owalna i Star (Przekrój)
Tekstura
Chrupiący
Chrupiący
Smak
Chrupiący, Soczysty, Słodkie
Chrupiący, Soczysty, Słodkie
Pochodzenie
Sri Lanka
Sri Lanka
Rośnie na
-
-
Uprawa
Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone
Ił, Dobrze osuszone
pH Gleby
4.5-74.5-7
3.5
10
👆🏻
Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
Wilgotny, Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty O
- Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
- Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
- Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
- Gdy karambola jest cięty horyzontalnie, tworzy gwiazdę.
- Uważa się, że przyczynia się do utwardzenia kaca.
- Cały karambola jest jadalne, w tym jego skórze.
W Napojach Alkoholowych
Wino
✔
✘
✔
✘
Piwo
✔
✘
✔
✘
Spirits
✔
✘
✔
✘
Koktajle
✔
✘
✔
✘
Produkcja
Górny Produktor
Tajwan
Tajwan
Inne Kraje
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki
Australia, Guyana, Indie, Izrael, Malezja, Filipiny, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Europa
Europa
Górny Eksporter
Malezja
Malezja
Nazwa Botaniczna
Averrhoa carambola
Averrhoa carambola
Synonim
Karambola pospolita
Karambola pospolita
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Rosidae
Zamówienie
Oxalidales
Oxalidales
Rodzina
Szczawikowate
Szczawikowate
Genus
Averrhoa
Averrhoa
Gatunki
A. carambola
A. carambola
Rodzajowa Grupa
-
-