Dom
 Porównaj Owoce

Karambola vs Pomidor Żywienie

Karambola
Pomidor
Pomidor vs Karambola Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
6,73 g   
99+
3,90 g   
99+
Włókno
2,80 g   
22
1,20 g   
34
Cukier
3,98 g   
99+
2,60 g   
99+
Białko
1,04 g   
23
0,90 g   
30
Carb Stosunek Protein
0,15   
11
0,23   
5
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
42,00 mcg   
14
Witamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
99+
0,02 mg   
39
Witamina B3 (Niacyna)
0,37 mg   
39
0,59 mg   
27
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,39 mg   
8
0,09 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,02 mg   
99+
0,08 mg   
20
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
12,00 mcg   
23
15,00 mcg   
20
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
34,40 mg   
24
14,00 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg   
33
0,54 mg   
18
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,90 mcg   
9
Likopen
0,00 mcg   
9
2 573,00 mcg   
3
Luteina+Zeaksantyna
66,00 mcg   
21
123,00 mcg   
10
Cholina
7,60 mg   
13
6,70 mg   
16
Sadło
0,33 g   
25
0,20 g   
33
Minerały
  
  
Potas
133,00 mg   
99+
237,00 mg   
28
Żelazo
0,08 mg   
99+
0,27 mg   
38
Sód
2,00 mg   
18
5,00 mg   
15
Wapń
3,00 mg   
99+
10,00 mg   
34
Magnez
10,00 mg   
25
11,00 mg   
24
Cynk
0,12 mg   
21
0,17 mg   
16
Fosfor
12,00 mg   
34
24,00 mg   
21
Mangan
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
29
Miedź
0,14 mg   
13
0,06 mg   
38
Selen
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
27,00 mg   
22
3,00 mg   
35
Omega 6s
157,00 mg   
13
80,00 mg   
24
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
7,00 mg   
12
Zawartość Wody
91,38 g   
7
94,52 g   
2
Popiół
0,52 g   
24
0,50 g   
26
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!