Limonka

Loquat

Limonka i Loquat

Limonka

Loquat

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości

korzyści Ogólnych

Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie

Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Chroni włosy

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech

Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Szanse na oparzenia słoneczne

Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem

Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

10,50 g12,14 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

2,80 g1,70 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

1,70 g12,10 g

0 63.35

👆🏻

Białko

0,70 g0,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,070,03

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg76,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,20 mg0,18 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,22 mg-

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,10 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

8,00 mcg14,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

29,10 mg1,00 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,22 mg0,40 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg0,20 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg-

0 834

👆🏻

Cholina

5,10 mg2,30 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,20 g0,20 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

102,00 mg266,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,60 mg0,28 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

2,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

33,00 mg16,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

6,00 mg13,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,11 mg0,05 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

18,00 mg27,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,01 mg0,15 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,07 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

19,00 mg13,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

36,00 mg77,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

10,00 mg2,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

88,26 g86,73 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,30 g0,50 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

30,00 kcal47,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcal47,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

30,00 kcal47,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

295,00 kcal266,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

20,68 kcal67,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal47,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal200,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

420,00 kcal250,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Cytrus, Drzewa owocowe

Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony

Zimowy

Odmiany

Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno

Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe

Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

Kolor

Zielony

Pomarańczowy, Żółty

Wewnątrz Kolor

Jasnozielony

Pomarańczowy

Kształt

Okrągły

Owalny

Tekstura

Succulent

soczysty

Smak

Kwaśny, Kwaśny

Słodkie, Tarta

Pochodzenie

Indie

Chiny

Rośnie na

Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Glina piaszczysta

Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone

pH Gleby

6-7.55.5-6.5

3.5 10

👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepłego do gorącym klimacie

Ciepłego do gorącym klimacie

Fakty

Fakty O

Limes są bardziej kwaśne niż pachnące i cytryn.
Perskie limonki są prawie bez pestek i cierń mniej.

Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.