×

Longan
Longan

Truskawka
Truskawka



ADD
Compare
X
Longan
X
Truskawka

Longan i Truskawka

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

-
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

15,00 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,10 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

16,50 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,30 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

0,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,50 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

1,00 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,00 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

0,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

28,00 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,20 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

1,20 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

-26,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

2,10 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,40 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

266,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,13 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

1,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,05 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

12,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,05 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,10 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,60 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

78,00 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,50 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

83,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

60,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

60,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

283,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

60,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

50,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

109,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda

Pora roku

Połowy do końca lata
Wiosna, Lato

Odmiany

Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Rdzawobrązowe
Jasny czerwony

Wewnątrz Kolor

Żółtawy brąz
Różowy

Kształt

Okrągły
Stożkowy

Tekstura

Mięsisty
soczysty

Smak

Słodkawy
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Meksyk
Europa

Rośnie na

Drzewa
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

pH Gleby

5-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy
Zimno

Fakty

Fakty O

  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Tajlandia
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Chiny
Kanada

Górny Eksporter

Tajlandia
Stany Zjednoczone Ameryki

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Dimocarpus longan
Fragaria Ananassa

Synonim

Smocze oko
Fragaria × ananassa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Viridiplantae
Tracheobionta

Dywizja

Tracheophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Sapindales
Rosales

Rodzina

Sapindaceae
Rosaceae

Genus

Dimocarpus
Fragaria

Gatunki

D. longan
F. ananassa

Rodzajowa Grupa

-
Róża