×

Longan
Longan

Brzoskwinia
Brzoskwinia



ADD
Compare
X
Longan
X
Brzoskwinia

Longan vs Brzoskwinia Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
15,00 g9,54 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.3.1 Włókno
1,10 g1,50 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.4.1 Cukier
Niedostępne8,39 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.6 Białko
1,30 g0,91 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.6.1 Carb Stosunek Protein
0,090,09
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.7 Witaminy
1.7.1 Witamina A (Retinol)
0,00 mcg16,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.7.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.7.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.7.5 Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg0,81 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.7.6 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg0,15 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.7.7 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.7.8 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg4,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.7.9 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg6,60 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.7.10 Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne0,73 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.7.11 Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne2,60 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.7.12 Likopen
Niedostępne0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.7.13 Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne91,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.7.14 Cholina
Niedostępne6,10 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.8 Sadło
0,40 g0,25 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.9 Minerały
1.9.1 Potas
266,00 mg190,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.9.2 Żelazo
0,13 mg0,25 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.9.3 Sód
0,00 mg0,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.9.4 Wapń
1,00 mg6,00 mg
Jabłko
1 100
1.9.5 Magnez
10,00 mg9,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.9.6 Cynk
0,05 mg0,17 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.9.7 Fosfor
12,00 mg20,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.9.8 Mangan
Niedostępne0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.9.9 Miedź
0,10 mg0,68 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.9.10 Selen
0,60 mcg0,10 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.10 Kwasy tłuszczowe
1.10.1 Omega 3s
0,00 mg2,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.10.2 Omega 6s
0,00 mg84,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.11 Steroli
1.11.1 Fitosteroli
Niedostępne10,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
1.12 Zawartość Wody
78,00 g88,87 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.13 Popiół
0,50 g0,43 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1