Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Loquat i Ugli Owoc


Ugli Owoc i Loquat


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Wzmocnienie kości   
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych   

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Daje energię   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych   
Oczyszczanie skóry   

korzyści Włosy
Chroni włosy   
NA   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Kichanie, Obrzęk twarzy, Lzawienie oczu   
NA   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
12,14 g   
40
11,00 g   
99+

Włókno
1,70 g   
29
2,00 g   
26

Cukier
Niedostępne   
8,00 g   
36

Białko
0,40 g   
99+
1,00 g   
25

Carb Stosunek Protein
0,03   
25
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
76,00 mcg   
8
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg   
35
Niedostępne   

Witamina B3 (Niacyna)
0,18 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Niedostępne   
70,00 mg   
8

Sadło
0,20 g   
33
Niedostępne   

Minerały
  
  

Potas
266,00 mg   
24
Niedostępne   

Żelazo
0,28 mg   
37
Niedostępne   

Sód
1,00 mg   
20
Niedostępne   

Wapń
16,00 mg   
25
Niedostępne   

Magnez
13,00 mg   
22
Niedostępne   

Cynk
0,05 mg   
28
Niedostępne   

Fosfor
27,00 mg   
19
Niedostępne   

Mangan
0,15 mg   
22
Niedostępne   

Miedź
0,04 mg   
99+
Niedostępne   

Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
Niedostępne   

Omega 6s
77,00 mg   
26
Niedostępne   

Steroli
  
  

Fitosteroli
2,00 mg   
15
Niedostępne   

Zawartość Wody
86,73 g   
29
Niedostępne   

Popiół
0,50 g   
26
Niedostępne   

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal   
26
45,00 kcal   
28

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
67,00 kcal   
16
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
Niedostępne   
50,00 kcal   
30

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
260,00 kcal   
14

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny   
Cytrus   

Pora roku
Zimowy   
Suchy   

Odmiany
Ahdar, Ahmar, Asfar, Rumieniec, Szampan, Wczesne Czerwony, Eulalia, Kula ognia, Złoty Czerwony, Złoty żółty, Oliver, Thales, Thames Pride, Victor i Wolfe   
NA   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Pomarańczowy, Żółty   
Pomarańczowy, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy   
Kremowy Żółty   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
Succulent   

Smak
Słodkie, Tarta   
Słodkie   

Pochodzenie
Chiny   
Jamaica   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Ił, Piasek, Dobrze osuszone   
Gliniasty   

pH Gleby
5.5-6.5   
5.5-6   

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie   
Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Loquats są stosowane w produkcji wina śliwki.
  • Suszone liście loquat są wykorzystywane do herbaty ziołowe.
  • Nasiona loquat są nieznacznie toksyczne i objawy zatrucia są nudności, wymioty i duszności.
  
  • Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
No   

Piwo
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Japonia   
Jamaica   

Inne Kraje
Brazylia, Chile, Chiny, Egipt, Izrael, Włochy, Maroko, Pakistan, Portugalia, Hiszpania, Turcja   
NA, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Chiny   
Europa   

Górny Eksporter
Hiszpania   
Jamaica   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Eriobotrya japonica   
Citrus reticulata × Citrus paradisi   

Synonim
Głóg bibas lub Mespilus japonica lub Photinia japonica   
Tangelo, Cytrusy tangelo   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
NA   

Klasa
Magnoliopsida   
Nieznany   

Podklasa
Rosidae   
Rosidae   

Zamówienie
Rosales   
Sapindales   

Rodzina
Rosaceae   
Rutaceae   

Genus
Eriobotrya   
Citrus   

Gatunki
E. japonica   
C. reticulata × paradisi   

Rodzajowa Grupa
Róża   
Owoc cytrusowy   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce