×

Malina
Malina

Gruszka
Gruszka



ADD
Compare
X
Malina
X
Gruszka

Malina vs Gruszka Żywienie

Add ⊕
1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
11,94 g15,23 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.2 Włókno
6,50 g3,10 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.4 Cukier
4,42 g9,75 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
1,20 g0,36 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.2 Carb Stosunek Protein
0,100,03
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
2,00 mcg1,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.5.1 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,01 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.6.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.6.4 Witamina B3 (Niacyna)
0,60 mg0,16 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.6.6 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,33 mg0,05 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.6.8 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.6.11 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
21,00 mcg7,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.6.13 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
26,20 mg4,30 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.6.14 Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg0,12 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.6.17 Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg4,40 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.6.19 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.7.2 Luteina+Zeaksantyna
136,00 mcg44,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.7.4 Cholina
12,30 mg5,10 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.9 Sadło
0,65 g0,14 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.11 Minerały
1.11.1 Potas
151,00 mg116,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.12.1 Żelazo
0,69 mg0,18 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.12.2 Sód
1,00 mg1,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.12.3 Wapń
25,00 mg9,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.12.4 Magnez
22,00 mg7,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.12.5 Cynk
0,42 mg0,10 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.12.6 Fosfor
29,00 mg12,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.12.7 Mangan
0,67 mg0,05 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
1.12.8 Miedź
0,09 mg0,08 mg
Jabłko Żywienie
0 2
1.12.9 Selen
0,20 mcg0,10 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
1.13 Kwasy tłuszczowe
1.13.1 Omega 3s
126,00 mg1,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
1.13.2 Omega 6s
249,00 mg93,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
1.14 Steroli
1.14.1 Fitosteroli
Niedostępne8,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
1.15 Zawartość Wody
85,75 g83,96 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
1.16 Popiół
0,46 g0,32 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1