×

Malina
Malina

Gruszka
Gruszka



ADD
Compare
X
Malina
X
Gruszka

Malina vs Gruszka

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce

korzyści Ogólnych

Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Ból gardła leczenie

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy

Alergia

Objawy Alergii

Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Anafilaksja, Problemy trawienne, Swędzenia, Wysypki Skórne, Obrzęk

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

11,94 g15,23 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

6,50 g3,10 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

4,42 g9,75 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,20 g0,36 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,100,03
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

2,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,16 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,33 mg0,05 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

21,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

26,20 mg4,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,87 mg0,12 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg4,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

136,00 mcg44,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

12,30 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,65 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

151,00 mg116,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,69 mg0,18 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

25,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

22,00 mg7,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,42 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,67 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,09 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,20 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

126,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

249,00 mg93,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

12,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

85,75 g83,96 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,46 g0,32 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

53,00 kcal57,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

52,00 kcal57,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

52,00 kcal57,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

363,00 kcal262,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

91,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

68,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

150,00 kcal240,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

169,00 kcal282,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Drzewa owocowe

Pora roku

Lato
Jesień, Lato, Zimowy

Odmiany

Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren
Zielona Andegawenia, Czerwony Andegawenia, Bartlett, Czerwony Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel i Starkrimson

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty
Żółty

Wewnątrz Kolor

Różowy
Biały

Kształt

Stożkowy
Gruszka

Tekstura

soczysty
Ziarnisty

Smak

Słodkie
Chrupki, Słodkie

Pochodzenie

Europa, Północna Azja
Chiny, Japonia

Rośnie na

Drzewa
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina piaszczysta
Clayey, Gliniasty, Piaszczysty

pH Gleby

5.8-6.55-7.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Zimno
Zimno, Gorąco, Bez mrozy

Fakty

Fakty O

  • Istnieje ponad 200 odmian malin.
  • W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
  • Oni nie dojrzał po ich doborowy.
  • A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
  • Pierwszy grusza został obsadzony w Ameryce Północnej w 1620 roku.
  • Owoc ten był wykorzystywany jako naturalny środek przeciw nudnościom w starożytnej Grecji.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Rosja
Chiny

Inne Kraje

Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki
Argentyna, Belgia, Indie, Włochy, Japonia, Afryka Południowa, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Europa

Górny Eksporter

Polska
Chiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Rubus Idaeus
Pyrus communis

Synonim

Jesion Idaeus
Pyrus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Rosales

Rodzina

Rosaceae
Rosaceae

Genus

Rubus
Pyrus

Gatunki

R. idaeus
P. communis

Rodzajowa Grupa

Róża
Róża