Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera
korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Reguluje wzrost włosów, Iśniące włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów
Objawy Alergii
Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Pokrzywka, Swędzenia, Zatkanie nosa, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
-
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Witamina K (Phyllochinone)
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Kalorii w postaci mrożonej
-
Rodzaj
Jagoda
Drzewa owocowe
Pora roku
Lato
Wiosna, Lato
Odmiany
Amity, Sierpień Czerwony, Boyne, Canby, Karolina, Kometa, Dinkum, Dormana Czerwony, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda i Lauren
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Czarny, Fioletowy, Czerwony, Żółty
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty
Wewnątrz Kolor
Różowy
Brązowy
Tekstura
soczysty
Mięsisty
Pochodzenie
Europa, Północna Azja
Eastern Mediterranean Region
Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta
Dobrze osuszone
Warunki Klimatyczne
Zimno
Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty O
- Istnieje ponad 200 odmian malin.
- W USA 90% maliny rosną w Waszyngtonie, Kalifornii i Oregonie.
- Oni nie dojrzał po ich doborowy.
- A malina zawierają od 100 do 120 nasion.
- W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
- Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
Górny Produktor
Rosja
Hiszpania
Inne Kraje
Azerbejdżan, Kanada, Meksyk, Polska, Serbia, Hiszpania, Ukraina, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Polska
Włochy
Nazwa Botaniczna
Rubus Idaeus
Olea europaea
Synonim
Jesion Idaeus
Olea europaea
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Zamówienie
Rosales
Lamiales
Rodzina
Rosaceae
Oleaceae
Gatunki
R. idaeus
O. europaea
Rodzajowa Grupa
Róża
Oliwa