Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Pomaga w regeneracji chrząstki, Zapobiega degeneracji plamki żółtej, Leczenie choroby Alzheimera
  
Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
  
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
  
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
  
Skóra Korzyści
Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych
  
Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
  
korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów
  
Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu
  
Alergia
  
  
Objawy Alergii
NA
  
Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
  
Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Zawroty głowy, Ból brzucha
  
Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty
  
Zalecany dla
  
  
Kobiety w ciąży
Yes
  
Yes
  
U kobiet karmiących
Yes
  
Yes
  
Najlepszy Czasu Jeść
Ledwo spożywane na surowo, Oliwa z oliwek jest zużywana do wielu celów.
  
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
  
Wielkość Porcji
100 g
  
100 g
  
Witaminy
  
  
Witamina B2 (Ryboflawina)
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Witamina B6 (Pirydoksyny)
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
Witamina K (Phyllochinone)
Minerały
  
  
Kwasy tłuszczowe
  
  
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne
  
Wielkość Porcji
100 g
  
100 g
  
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Kalorii w postaci suchej
241,00 kcal
  
33
Kalorii w Pożywieniu
  
  
Kalorii w Dżemie
200,00 kcal
  
26
200,00 kcal
  
26
Kalorii w Pie
240,00 kcal
  
38
265,00 kcal
  
31
Rodzaj
Drzewa owocowe
  
Drzewa owocowe
  
Pora roku
Wiosna, Lato
  
Lato
  
Odmiany
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra i Picholine
  
Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa
  
Bezpestkowe Odmiana
No
  
No
  
Kolor
Czarny, Zielony, Fioletowy, Żółty
  
Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy
  
Wewnątrz Kolor
Brązowy
  
Żółty
  
Kształt
Owalny
  
Owalny
  
Tekstura
Mięsisty
  
Mięsisty
  
Smak
Gorzki
  
Gładki, Słodkie
  
Pochodzenie
Eastern Mediterranean Region
  
Chiny
  
Rośnie na
Drzewa
  
Drzewa
  
Uprawa
  
  
Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone
  
Dobrze osuszone
  
pH Gleby
7-8
  
6.5-8
  
Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
  
Suchy, Gorąco
  
Fakty O
- W starożytnej Grecji, cień do powiek powstał przez dodanie oliwy z oliwek w gruncie węgiel.
- Największy rodzaj drzewa oliwnego jest znany jako drzewo osła i najmniejszy nazywa kula.
  
- 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
- 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
  
W Napojach Alkoholowych
  
  
Wino
Yes
  
Yes
  
Piwo
Yes
  
Yes
  
Spirits
Yes
  
Yes
  
Koktajle
Yes
  
Yes
  
Produkcja
  
  
Górny Produktor
Hiszpania
  
Turcja
  
Inne Kraje
Algieria, Egipt, Grecja, Włochy, Maroko, Portugalia, Syria, Tunezja, Turcja
  
Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan
  
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
  
Stany Zjednoczone Ameryki
  
Górny Eksporter
Włochy
  
Francja
  
Nazwa Botaniczna
Olea europaea
  
Prunus armeniaca
  
Synonim
Niedostępne
  
Niedostępne
  
Domena
Eukarya
  
Eukarya
  
Królestwo
Plantae
  
Plantae
  
Sub Królestwo
Tracheobionta
  
Tracheobionta
  
Dywizja
Magnoliophyta
  
Magnoliophyta
  
Klasa
Magnoliopsida
  
Magnoliopsida
  
Podklasa
Rosidae
  
Rosidae
  
Zamówienie
Lamiales
  
Rosales
  
Rodzina
Oleaceae
  
Rosaceae
  
Genus
Olea
  
Prunus
  
Gatunki
O. europaea
  
P. armeniaca
  
Rodzajowa Grupa
Oliwa
  
Róża