Accueil

Faible en Calories Fruits + -

Haute teneur en Calories Fruits + -

Tous les Fruits de Saison + -

Fruits d'hiver + -

Spring Fruits + -

Comparer Fruits


Olive et Abricot


Abricot et Olive


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux   
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
NA   
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac   
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
3,84 g   
99+
11,00 g   
99+

Fibre
3,30 g   
18
2,00 g   
26

Sucre
0,54 g   
99+
9,00 g   
28

Protéine
1,03 g   
24
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,26   
3
0,13   
13

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
20,00 mcg   
20
96,00 mcg   
6

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
37
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,24 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,02 mg   
99+
0,24 mg   
22

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
33

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg   
32
9,00 mcg   
26

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg   
99+
10,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg   
1
0,89 mg   
11

Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg   
28
3,30 mcg   
20

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
510,00 mcg   
2
89,00 mcg   
15

Choline
14,20 mg   
1
2,80 mg   
29

Graisse
15,32 g   
2
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
42,00 mg   
99+
259,00 mg   
26

Fer à repasser
0,49 mg   
25
0,40 mg   
29

Sodium
1 556,00 mg   
1
1,00 mg   
20

Calcium
52,00 mg   
5
13,00 mg   
28

Magnésium
11,00 mg   
24
10,00 mg   
25

Zinc
0,04 mg   
29
0,20 mg   
14

Phosphore
4,00 mg   
99+
23,00 mg   
22

Manganèse
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
36

Cuivre
0,12 mg   
16
0,08 mg   
30

Sélénium
0,90 mcg   
8
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
92,00 mg   
8
0,00 mg   
38

Oméga 6s
1 215,00 mg   
2
77,00 mg   
26

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
18,00 mg   
6

Teneur en eau
75,28 g   
99+
86,35 g   
31

Cendre
4,53 g   
2
0,75 g   
15

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
115,00 kcal   
5
48,00 kcal   
25

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
467,00 kcal   
4
241,00 kcal   
33

Calories sous forme de conserves
119,00 kcal   
4
63,00 kcal   
17

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
60,00 kcal   
22
58,00 kcal   
23

Calories dans Jam
200,00 kcal   
26
200,00 kcal   
26

Calories dans Pie
240,00 kcal   
38
265,00 kcal   
31

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Fruits de l'arbre   

Saison
Printemps, Été   
Été   

Variétés
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine   
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir, Vert, Violet, Jaune   
Orange, Jaunâtre orange   

Couleur Intérieure
Marron   
Jaune   

Forme
Ovale   
Ovale   

Texture
Charnu   
Charnu   

Goût
Amer   
Lisse, Doux   

Origine
Région de la Méditerranée orientale   
Chine   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
7-8   
6.5-8   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Sec, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
  • Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.
  
  • 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
  • Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
  • En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
l'Espagne   
Turquie   

Autres Pays
Algérie, Egypte, Grèce, Italie, Maroc, Portugal, Syrie, Tunisie, Turquie   
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Italie   
France   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Olea europaea   
Prunus armeniaca   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Lamiales   
Rosales   

Famille
Oleaceae   
Rosaceae   

Genre
Olea   
Prunus   

Espèce
O. europaea   
P. armeniaca   

Groupe Générique
Olive   
Se leva   

Avantages >>
<< Tout

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Haute teneur en Calories Fruits

Comparer Haute teneur en Calories Fruits

» Plus Comparer Haute teneur en Calories Fruits