×

Mangowiec
Mangowiec

Brzoskwinia
Brzoskwinia



ADD
Compare
X
Mangowiec
X
Brzoskwinia

Mangowiec vs Brzoskwinia Żywienie

1 Odżywianie
1.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
1.2 Węglowodany
15,00 g9,54 g
Awokado Żywienie
1 79.18
1.2.2 Włókno
1,60 g1,50 g
Jeżyna Żywienie
0 10.4
1.2.4 Cukier
13,70 g8,39 g
Bilberry Żywienie
0 63.35
1.3 Białko
0,80 g0,91 g
Jabłko Żywienie
0.3 14.07
1.3.2 Carb Stosunek Protein
0,050,09
Jabłko Żywienie
0.02 0.52
1.4 Witaminy
1.4.1 Witamina A (Retinol)
54,00 mcg16,00 mcg
Granatowiec Żywienie
0 426
1.4.3 Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Jabłko Żywienie
0 0.428
1.4.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 1.3
1.4.7 Witamina B3 (Niacyna)
0,70 mg0,81 mg
Jagody Goji Żywienie
0 2.8
1.4.9 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,20 mg0,15 mg
Lychee Żywienie
0 1.4
1.4.11 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,12 mg0,03 mg
Jabłko Żywienie
0 0.4
1.4.12 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
43,00 mcg4,00 mcg
Jagody Goji Żywienie
0 81
1.6.2 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
36,40 mg6,60 mg
Oliwka Żywienie
0 228.3
1.6.3 Witamina E (Tokoferol)
0,90 mg0,73 mg
Jagody Goji Żywienie
0 3.81
1.6.5 Witamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg2,60 mcg
Pomarańczowy Żywienie
0 40.3
1.6.8 Likopen
3,00 mcg0,00 mcg
Awokado Żywienie
0 5204
1.6.9 Luteina+Zeaksantyna
23,00 mcg91,00 mcg
Ananas Żywienie
0 834
1.6.11 Cholina
7,60 mg6,10 mg
Jagody Goji Żywienie
0 14.2
1.7 Sadło
0,38 g0,25 g
Pęcherzyca Żywienie
0 33.49
1.8 Minerały
1.8.1 Potas
168,00 mg190,00 mg
Oliwka Żywienie
42 840
1.8.3 Żelazo
0,16 mg0,25 mg
Biały Grejpfrut Żywienie
0.06 9
1.8.4 Sód
1,00 mg0,00 mg
Pomarańczowy Żywienie
0 1556
1.8.6 Wapń
11,00 mg6,00 mg
Longan Żywienie
1 100
1.9.2 Magnez
10,00 mg9,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 92
1.10.2 Cynk
0,09 mg0,17 mg
Jabłko Żywienie
0 2.7
1.11.1 Fosfor
14,00 mg20,00 mg
Jagody Goji Żywienie
0 113
1.12.1 Mangan
0,06 mg0,06 mg
Jabłko Żywienie
0 3.3
2.2.1 Miedź
0,11 mg0,68 mg
Jabłko Żywienie
0 2
2.2.2 Selen
0,60 mcg0,10 mcg
Jabłko Żywienie
0 63.7
2.4 Kwasy tłuszczowe
2.4.1 Omega 3s
51,00 mg2,00 mg
Arbuz Żywienie
0 318
2.5.1 Omega 6s
19,00 mg84,00 mg
Jambul Żywienie
0 1689
2.7 Steroli
2.7.1 Fitosteroli
Niedostępne10,00 mg
Jambul Żywienie
0 87
2.9 Zawartość Wody
83,46 g88,87 g
Jagody Goji Żywienie
0 95.23
2.11 Popiół
0,36 g0,43 g
Jagody Goji Żywienie
0 87.1