Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Miracle Owoc vs Borówka Żywienie
f
Miracle Owoc
Borówka
Borówka vs Miracle Owoc Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
5,40 g
99+
8,70 g
99+
Włókno
5,40 g
8
3,60 g
17
Cukier
0,00 g
99+
4,20 g
99+
Białko
1,00 g
25
0,40 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,03
25
0,05
22
Witaminy
Witamina A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
38
0,01 mg
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
-
0,03 mg
30
Witamina B3 (Niacyna)
-
0,30 mg
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-
-
Witamina B6 (Pirydoksyny)
-
0,10 mg
15
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg
33
8,00 mcg
27
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
1,33 mg
99+
2,80 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,78 mg
15
2,32 mg
2
Witamina K (Phyllochinone)
-
3,50 mcg
20
Likopen
-
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
-
-
Cholina
-
0,00 mg
39
Sadło
0,40 g
21
0,10 g
99+
Minerały
Potas
-
208,00 mg
35
Żelazo
-
0,30 mg
35
Sód
-
10,00 mg
10
Wapń
-
15,00 mg
27
Magnez
-
7,00 mg
28
Cynk
-
0,28 mg
10
Fosfor
-
11,00 mg
35
Mangan
-
0,42 mg
10
Miedź
-
0,06 mg
37
Selen
0,00 mcg
17
0,20 mcg
15
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
-
0,00 mg
99+
Omega 6s
-
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
-
20,00 mg
9
Zawartość Wody
80,50 g
99+
90,70 g
10
Popiół
0,50 g
27
0,10 g
99+
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Miracle Owoc i Tamarillo
Miracle Owoc i Acorn squash
Miracle Owoc i Longan
Niskokaloryczne Owoce
Ugli Owoc Owoce
Mangostan Właściwy ...
Bilberry Owoce
Damson Owoce
Tamarillo Owoce
Acorn squash Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Longan
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Sapota
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Zielone Jabłko
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Borówka i Mangostan Właściwy
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Borówka i Bilberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Borówka i Damson
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce