Morela

Pomarańczowy

Morela vs Pomarańczowy

Morela

Pomarańczowy

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaparciom, Zapobiega cukrzycy, Wzmocnienie kości, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych

Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech

Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Fainting, Katar, Wysypka na skórze, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty

Skutki Uboczne

Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty

Skurcze brzucha, Biegunka, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

✔ ✘

U kobiet karmiących

✔ ✘

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g

Węglowodany

11,00 g11,75 g

1 79.18

👆🏻

Włókno

2,00 g2,40 g

0 10.4

👆🏻

Cukier

9,00 g9,35 g

0 63.35

👆🏻

Białko

1,40 g0,94 g

0.3 14.07

👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,130,08

0.02 0.52

👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

96,00 mcg11,00 mcg

0 681

👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,09 mg

0 0.428

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,04 mg

0 1.3

👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,28 mg

0 2.8

👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,24 mg0,25 mg

0 1.4

👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,06 mg

0 0.4

👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

9,00 mcg30,00 mcg

0 81

👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

10,00 mg53,20 mg

0 228.3

👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,89 mg0,18 mg

0 3.81

👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg0,00 mcg

0 40.3

👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

89,00 mcg129,00 mcg

0 834

👆🏻

Cholina

2,80 mg8,40 mg

0 19.2

👆🏻

Sadło

0,40 g0,12 g

0 33.49

👆🏻

Minerały

Potas

259,00 mg181,00 mg

42 840

👆🏻

Żelazo

0,40 mg0,10 mg

0.06 9

👆🏻

Sód

1,00 mg0,00 mg

0 1556

👆🏻

Wapń

13,00 mg40,00 mg

1 100

👆🏻

Magnez

10,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Cynk

0,20 mg0,07 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

23,00 mg14,00 mg

0 113

👆🏻

Mangan

0,08 mg0,03 mg

0 3.3

👆🏻

Miedź

0,08 mg0,05 mg

0 2

👆🏻

Selen

0,10 mcg0,50 mcg

0 63.7

👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg7,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

77,00 mg18,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosteroli

18,00 mg24,00 mg

0 87

👆🏻

Zawartość Wody

86,35 g86,75 g

0 95.23

👆🏻

Popiół

0,75 g0,44 g

0 87.1

👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

48,00 kcal63,00 kcal

15 354

👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

48,00 kcal47,00 kcal

12 354

👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

48,00 kcal45,00 kcal

0 354

👆🏻

Kalorii w postaci suchej

241,00 kcal300,00 kcal

16 747

👆🏻

Kalorii w puszkach Form

63,00 kcal61,00 kcal

15 443

👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

58,00 kcal45,00 kcal

16 461

👆🏻

Kalorii w Dżemie

200,00 kcal260,00 kcal

49 420

👆🏻

Kalorii w Pie

265,00 kcal333,00 kcal

80 450

👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe

Cytrus

Pora roku

Lato

Zimowy

Odmiany

Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa

Słodka pomarańcza - Persian pomarańczowy, pomarańczowy pępka, Valencia pomarańczowy i krwi pomarańczowy. Sour Orange - Seville pomarańcza, pomarańcza bergamota, Chinotto pomarańczowy, i Daidai.