×

Morela
Morela

Truskawka
Truskawka



ADD
Compare
X
Morela
X
Truskawka

Morela vs Truskawka

Add ⊕

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka Serce, Utrzymuje równowagę hormonalną, Rozporządzenie tętna, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
Leki przeciwdepresyjne, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości

Skóra Korzyści

Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Dobra odżywka, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Zmiękczania maskę, Leczenie łupieżu
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Swędzenie w ustach, Świąd odczucie w gardle, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle w klatce piersiowej, Wyprysk, Ule wewnątrz policzków, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk, Lzawienie oczu

Skutki Uboczne

Zawroty głowy, Bół głowy, Nudności, Wymioty
Reakcja alergiczna

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

11,00 g7,68 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

2,00 g2,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

9,00 g4,89 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,40 g0,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,130,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

96,00 mcg1,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,04 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,39 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,24 mg0,13 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,05 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

9,00 mcg24,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

10,00 mg58,80 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,89 mg0,29 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

89,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

2,80 mg5,70 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,40 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

259,00 mg153,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,40 mg0,41 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

13,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,20 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

23,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,08 mg0,39 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,08 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

0,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

77,00 mg90,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

18,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

86,35 g90,95 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,75 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

48,00 kcal33,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

48,00 kcal32,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

48,00 kcal35,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

241,00 kcal375,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

63,00 kcal92,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

58,00 kcal41,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

265,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Drzewa owocowe
Jagoda

Pora roku

Lato
Wiosna, Lato

Odmiany

Złota Cot, Tilton, Wenatchee, Sztabka złota, Złota Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Złota, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson i Królewski Rosa
Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow, Flavorfest, Honeoye, Jewel, Northeaster, San Andreas, Seascape, Tribute i Tristar

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Pomarańczowy, Żółto-pomarańczowy
Jasny czerwony

Wewnątrz Kolor

Żółty
Różowy

Kształt

Owalny
Stożkowy

Tekstura

Mięsisty
soczysty

Smak

Gładki, Słodkie
Słodko-kwaśny

Pochodzenie

Chiny
Europa

Rośnie na

Drzewa
Krzewy

Uprawa

Rodzaj Gleby

Dobrze osuszone

pH Gleby

6.5-86-6.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Suchy, Gorąco
Zimno

Fakty

Fakty O

  • 09 stycznia jest uważany za Narodowego Dnia moreli.
  • 95% moreli w USA są wytwarzane w Kalifornii.
  • Truskawka to jedyny owoc z nasion na jego pokrycie.
  • Belgia ma muzeum poświęcone truskawek.
  • Amerykanie jedzą rocznie prawie 3,4 funtów świeżych truskawek.
  • Są one uważane za afrodyzjak.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Turcja
Stany Zjednoczone Ameryki

Inne Kraje

Algieria, Egipt, Francja, Iran, Włochy, Maroko, Pakistan, Hiszpania, Uzbekistan
Egipt, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Turcja

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Kanada

Górny Eksporter

Francja
Stany Zjednoczone Ameryki

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Prunus armeniaca
Fragaria Ananassa

Synonim

Prunus Armeniaca
Fragaria × ananassa

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Rosidae
Rosidae

Zamówienie

Rosales
Rosales

Rodzina

Rosaceae
Rosaceae

Genus

Prunus
Fragaria

Gatunki

P. armeniaca
F. ananassa

Rodzajowa Grupa

Róża
Róża